《本草纲目拾遗》记载:“海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。”最近几年,海参被国人追捧,喜爱它的人们数不胜数,但有人也会质疑这种行为,也质疑海参真有这样的有神效吗?是不是智商税?
1、治伤抗炎、护肝保血管
海参不仅是美味的食物,也是很好的滋补品。海参中的牛磺酸和赖氨酸在植物性食物中几乎没有。海参皂苷是海参特有的活性物质,对多种真菌有显著的抑制作用。
2、延续衰老,消除疲劳,提高免疫力
海参能消除疲劳,提高人体免疫力,增强人体对疾病的抵抗力,因此非常适合经常处于疲劳状态的中年男女、容易感冒和体质较弱的老人和儿童等亚健康人群食用。
3、消除肿瘤、抗癌护心脏
海参的体壁、内脏和腺体中含有大量的海参毒素,又称海参皂武。海参毒素是一种抗毒素剂,对人体安全无毒,但能抑制肿瘤细胞的生长和转移,有效防癌抗癌。海参已广泛应用于肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨癌、淋巴瘤、卵巢癌、子宫癌、乳腺癌、脑癌、白血病及术后患者的临床治疗。
4、益智健脑、助产催乳
海参含有两种ω-多不饱和脂肪酸,EPA和DHA。DHA在胎儿脑细胞的发育中起着重要的作用。人的大脑发育从怀孕第三个月开始,胎儿通过胎盘从母体获得DHA和EPA。如果母体缺乏DHA,会造成胎儿脑细胞内磷脂不足,影响胎儿神经系统的正常发育。
DHA对增强记忆力和智商有显著的好处,还能使孕妇乳房丰满,乳汁饱满。海参养血润燥,调经安胎,助助产催乳,修复组织。
5、海洋“伟哥”补血调经
海参中精氨酸的含量很高,所以被称为精氨酸专卖。精氨酸是男性精细胞的主要成分,能改善大脑和性腺的神经功能传导,减缓性腺衰老,提高勃起能力。一天一个海参,足以强身健体,固本培元,补肾益精。
其实,智商税不智商税我们无法全部解释,但如果想买到真正的好海参,在没有掺假的前提下海参对人体的益处还是有很多的。人人都想要结果,但有时经过就是结果。养生带来的结果只能自己体会,道听途说不如亲眼所见,亲眼所见不如亲身体验。
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