大家好，我是李医生！
很多亚健康的人群啊，平时大病没有，小病不断，这多是身体里气和血的关系被打破了。那么瘀血呢，就是一种很常见的情况。今天呢，我们就给大家讲解4种瘀血的类型，对照一下，看看你是哪一种！
那么第一种呢，如果你平时一不注意身上就青一块紫一块的，按压的话感觉像针扎一样，两侧肋骨还时不时有走窜的疼痛，心情容易抑郁，老是唉声叹气的。口唇颜色也发紫发暗，一看舌头、颜色紫暗，有瘀点，舌头下边脉络变粗发紫。这种呢大多是气滞血瘀了，这时候气机不畅，由于气为血之帅，能推动血液运行。气机阻滞不通了，血液也会运行缓慢，形成血瘀。我们这时候可以参考柴胡舒肝丸来疏肝理气，活血化瘀。
第二种呢，如果说你总是干啥都没精神，四肢乏力不爱动，脸色发白，身体怕冷，一吹风就容易感冒。同时身上有的地方刺痛，一遇到寒冷还会加重。如果你是这种那多半是气虚血瘀了，这时候气机虚弱，不能温煦四肢，身体就比较怕冷。气虚无力推动血液，血液就会流动缓慢，形成血瘀。这时候你可以参考参桂胶囊来补阳益气，活血化瘀。
第三种呢，如果你感觉身体非常怕冷，肩颈啊或者腰背感觉酸困冷痛，一遇到刮风下雨变天的情况呢，身上肌肉或者骨头的这种疼痛呢，就会加重，那么这种呢就是寒痹了，也就是寒邪入侵人体，寒性收引，血遇到寒邪就流动缓慢，偏于凝固，形成了瘀血阻络的情况。那么这种呢，可以参考活络消痛片。
第四种呢，如果你身体有发热，口干口渴，想喝冰的凉的水，咽喉肿痛，口舌生疮，甚至呢身上出斑疹或者吐血，整个人烦躁不安，舌头颜色是深红色，这种呢，多是血热导致的血瘀。因为血热的时候呢，热邪容易煎浊我们的血液，这就像烧水一样，水越少越少，沉积物越来越多，这样一来就形成了瘀血。这种呢，可以参考穿心莲片调理。
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