湖北
一女子，患有糖尿病多年，晚上睡前用开水泡脚，没想到水温太高，将脚烫了一个大水疱，结果就是这个水疱导致他不得不截肢。烫了水疱后他没有引起重视，后来这只脚溃烂不堪，还散发着恶臭味，去医院检查时，部分脚趾已坏疽了，医生说必须截肢。她这才后悔莫及，想想一个小疏忽酿成大悲剧，真是难受。
糖尿病足是糖尿病的常见并发症，一般糖尿病病程超过5年，患糖尿病足的风险高达40%。在我国，糖尿病患者中有1/3有发生糖尿病足的风险，有1/6正在经受着糖尿病足的折磨。
由于糖尿病患者的神经病变，使得糖尿病患者对疼痛和温度的感知大大减弱，更容易受伤感染，所以对于糖尿病足患者，医生建议要做好预防工作，需做到以下几点：
1. 每日观察检查足部
每天检查双足，了解足部有无感觉减退、麻木、刺痛感，观察足部皮肤有无颜色、温度改变及足部动脉搏动情况；特别要注意足趾缝间，是否发生红肿、青紫、水疱、溃疡、坏死等。必要时可以让家人帮助查看。
2. 保持足部清洁，每日洗脚
勤换鞋袜，每天清洗足部，洗脚水水温以37-40℃为宜，可用手肘或请家人代试水温，洗脚时间以10分钟为宜。洗脚后用柔软的浅色毛巾擦干，尤其是脚趾间。擦脚的毛巾最好选用白色的，以便及时发现是否有血迹、脓迹。
3. 保持皮肤湿润
糖尿病病人由于植物神经病变，出汗减少，足部皮肤干燥，特别是足跟部，容易出现皲裂，并可以进一步形成溃疡，激发感染，所以可以在清洁皮肤后涂抹油膏类护肤品。
4. 正确修剪趾甲
趾甲过长容易断裂，且易伤及甲周组织，剪趾甲时要在光线好的地方剪，视力不好或手抖的病人可由家人帮助修剪。趾甲不要剪得太短，不要太靠近皮肤。
5. 选择合适的鞋袜
穿鞋前，要检查一下鞋子里是否有粗糙的异物或颗粒，不要穿外露脚趾的凉鞋，也不要赤脚穿鞋。尽量买软底舒适的鞋子，买鞋的时候应在下午时间去买，因为脚在下午会有一定的肿胀。
6. 预防外伤、烫伤和冻伤
糖尿病患者由于感觉神经病变，足部感觉减退、消失，形成无知觉足，使足部保护性反射丧失，所以，一定不要用过热的水洗脚和泡脚，也不要在或火炉前烤脚，同时不要赤足行走。
7. 积极控制血糖，戒烟
发生足溃疡的危险性及足溃疡的发展都与血糖密切相关，所以从确诊糖尿病开始就要控制和监测血糖。同时，要戒烟，防止因吸烟导致局部血管收缩而进一步促进足溃疡的发生。
糖尿病已成为严重威胁国人健康的公共卫生问题，糖尿病如果控制不好，时间长了有可能截肢。所以，一定要提高警惕，做好预防。
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