踩踏应急自救指南：遇到拥挤踩踏要怎么办？

按：这些安全防护技巧，要记住！

29日晚，韩国首尔梨泰院发生了大规模的踩踏事故，伤亡人数已超过两百余名。一场本应快乐热闹的万圣节欢庆活动变成了严重的踩踏事故。

在哪些地方容易发生踩踏事故？遇到突发的拥挤踩踏，应该如何保护自己？这些安全防护小知识，让我们一起学习一下吧。

哪些地方易发生踩踏？

空间有限，人群又相对集中的场所。车站、体育场馆（展馆）、节日集会场所、宗教活动场所、娱乐购物场所、学校等是人群拥挤踩踏事故的多发地。其中，发生在学校的拥挤踩踏事故次数最多，但造成的后果相对较轻。相反，宗教场所和公共娱乐场所虽发生事故次数较少，但往往造成群死群伤的严重后果，危害性远远大于其他场所。

在韩国梨泰院踩踏事故中，梨泰院是一条约长1.4公里的繁华商圈，但根据韩国媒体报道，为参与万圣节庆典活动，事故当晚有多达10万人涌入这条街道。而踩踏事故发生在某酒店旁狭窄下行的胡同内。在狭小的巷道里，前方有人摔倒，后方人员持续往前挤压，导致严重踩踏。

踩踏事故是如何发生的？

踩踏事故具有突发性、偶然性、破坏性和复杂性等特征，事故的制造者主要是人的因素，在特定环境（事故场景如火灾、爆炸等）及物（建筑空间结构等）的影响下，导致人的心理产生非常态反应，如恐慌，从而产生一些非理性的盲目行为，如人群密度或人群流量突变而导致致事故发生。

人群拥挤踩踏事故可分为人群自由移动、滞留、拥挤和踩踏四个阶段。在自由移动和滞留阶段是参与人数的积聚——量变过程。当参与人数达到达一定量（景点室内达到1平米/人；室外达到0.75平米/人）时，即到达了由量变到质变的临界度。

如果在临界度时采取了合理的措施对人群进行安全疏散，事故便不会发生。反之，则进入拥挤和踩踏阶段，即发生质变过程。而踩踏事故可能发生在拥挤之前，也可能发生在拥挤之后。且事故不一定发生在最危险的点上，但是事故一旦发生，那么这个点便会成为最危险的点，并向附近蔓延。

图片来源：图虫创意

如何预防踩踏事故？

当发觉人群朝自己行走的方向涌来时，应该马上避到一旁，或者躲到附近的商店、咖啡馆等一些可以暂避的地方，等待人流通过。提示：躲避时不要奔跑，以免摔倒。

若不慎陷入人群中，一定要先稳住双脚。千万不要采用体位前倾或者低重心的姿势，也千万不要逆流而行，这样非常容易被推倒在地。

不要贸然弯腰系鞋带，即便鞋子被踩掉也不要弯腰去捡。自己的贵重物品被人群挤掉时，也不要弯腰拾起或低头寻找，这些动作都会使自己非常容易被推倒，以致被踩踏。

注意观察四周，远离一切可能伤害到自己的危险物品，比如玻璃、利器、滚烫的液体等等。

如果有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱、电线杆、大树等等，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。

踩踏发生，如何保护自己？

进入人群中后，不要在人流中停下；不要逆人流行进，否则易被推倒；要保持镇定并稳住重心防止摔倒。

人群异常拥挤时，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，以形成一定空间保证呼吸。

一旦摔倒，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地；两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部。两肘向前，护住双侧太阳穴。

设法靠近墙角。看到别人摔倒，不再前行，大声呼救，告诉后面的人不要靠近。

踩踏发生注意事项

1.保持镇静。不要乱喊乱叫或推搡他人，防止造成混乱。

2.服从指挥。听从事故现场管理人员的指挥调度，配合指挥人员有序逃生。

3.互帮互助。尽量与大家携手按顺序逃生，尽量拉起摔倒的人，大家步调一致，逃生几率更大。

来源：广东应急管理部、央视新闻、中华人民共和国应急管理部等