广东
随着人们健康意识的提高,维生素C类药物受到越来越多人的关注。维生素C类药物的主要作用是治疗坏血病,对许多其他疾病也有效,它可有抗氧化、提升免疫力、防止衰老的作用，可有利于抵御呼吸道感染性疾病，降低感冒的发生率,也可促进铁的吸收以防止或纠正缺铁性贫血等等。
但是,维生素C类药物也不能随意服用,尤其不能与一些药物合用,否则可能会影响药效和增加用药风险。
食物中含有大量维生素C
对于健康成年人群来说，每天需要100毫克左右的维生素C。如果处在怀孕期间，或者是每天的运动量比较大的话，每天维生素C的需求量为100-200毫克之间。而在大多数的食物当中，都含有比较丰富的维生素C，比如各种新鲜的蔬菜水果，以及一些豆类。这些食物当中所含有的天然维生素C非常容易被机体吸收，只要每天适当地吃一些这样的食物，就可以满足机体对维生素C的需求。
只有当机体出现严重维生素C缺乏症，才需要通过药物来进行补充维生素C，每天可以增加到200-300mg左右。
维C虽好，搭配需谨慎！
在众多维生素中，维生素C绝对是大众心中的最佳“选手”，但是维生素C虽好，搭配需谨慎哦！
1、碱性药物
大部分治疗消化道溃疡药物：如奥美拉唑、铝碳酸镁片、氢氧化铝镁片等多为碱性药物，起中和胃酸的作用。而维生素C是酸性的，二者同时服用会影响药物的吸收。
特别是氨茶碱、碳酸氢钠片这种典型的碱性药物会使维生素C的效果大大降低，同服时至少要间隔2小时以上。
2、磺胺类药物
维生素C会使磺胺类药物在酸性尿液中的溶解度大大降低，很容易在肾小管中出现结晶物，引起血尿、尿闭等严重症状。
如果需要同时服用这两种药物，要间隔2小时或以上，且服用后要多饮水、多排尿，避免形成结晶物，造成肾损害。
3、青霉素
维生素C具有较强的还原性，可使青霉素分解破坏，且维生素C注射液中的每一种成分都能影响氨苯青霉素的稳定性，使其疗效降低。
口服青霉素类药物如阿莫西林等在碱性条件下效果较好，与微酸性的维生素C同服，可能会使青霉素在酸性环境中降低疗效。
所以，如果服用了青霉素类药物，建议间隔1-2小时再服维生素C。
4、钙剂
钙剂与大剂量维生素C同时服用，可在尿中形成草酸钙结晶，故应尽量避免同服。
5、与其他维生素合用
维生素C属于强还原性剂，易被氧化剂、金属离子等氧化分解。如与维生素B族类（如维生素B12和维生素B1）合用，两药的作用均减弱或消失。即使是正常量的维生素C也能破坏食物中或同时内服的维生素B12。
此外，叶酸与维生素C同时服用易发生氧化还原反应。叶酸在酸性环境中分解更快，从而导致两种药物作用减弱。用于治疗贫血时应先服用叶酸，间隔2小时后再服维生素C。
6、解热镇痛药物
维生素C与阿司匹林同属于酸性药物，维生素C可酸化尿液，阿司匹林在酸性尿液中解离减少，再吸收增加，血药浓度升高，严重者可出现阿司匹林中毒症状。
所以，当两种药物都要服用时，应先服维生素C，至少间隔1小时以上再服阿司匹林。
7、甲钴胺片
维生素C与甲钴胺结合会引起大脑血液黏度增高，使人易激动、不能控制自己、动作缓慢，还会容易受惊，失眠多梦，食欲下降，降低红细胞的活力。
8、抗结核药物药物
链霉素、卡那霉素等：此类药物用于治疗结核病时，可因维生素C的酸性环境导致药效减弱，同时维生素C也会被氧化失效。
异烟肼：在使用异烟肼治疗结核病时，若配用维生素C会导致异烟肼抗菌作用降低或失效。
维生素C不能与这些药物同时服用！-----兰世亭医学健康科普第2883帖
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