救命！这居然是沈腾？他现在怎么变这样了……

找到内娱的精致男孩了——

沈腾。

前两天#沈腾瘦了#冲上热搜，一张照片彻底让大家服气：救命啊，连沈腾都瘦成这样了，我还没有

沈腾的减肥效果还是十分显著的，之前宣传《独行月球》的时候，就已经被大家夸瘦啦。

现在被大家追着问怎么减肥的，懒如腾哥当然不会把自己逼到极限。

168减肥法，快记笔记！

之前还有网友曝光，沈腾在练普拉提减肥。

沈腾：喜欢练普拉提的小哥哥一枚吖~

沈·精致·腾不是一天两天的捯饬自己了，早在几个月之前，沈腾的「精致护肤」就把大伙逗乐了。

你说他不精致吧，一早起就是各种贵妇级护肤品往脸上抹；但你要说他精致吧，他没洗脸就开始护肤了。

好在沈腾现在开始身材管理了，不然迟早变成徐峥2.0版本……

在「沈腾瘦了」的时候，「徐峥肚子」也让人大跌眼镜，怎么会有这么大的肚子啊！！！

徐峥的气量一定很宽广，因为肚子里能撑船

不过徐峥现在转向了幕后做导演，身材管理已经不是第一位了，他肚子就算一个顶三，那也是他自个的健康问题。

但是在徐峥这个年龄段的男演员还多着呢，他们已经在发福的路上狂奔不止。

沈腾减肥能上热搜引起热议，除了沈腾本身的话题度之外，还有一种心理在里面——

男演员竟然会注重身材管理？！

我们在潜意识里总会盯着女演员的身材，从而忽略了占据半壁江山的男演员。

他们的发福会被大家调侃，好像不是什么大不了的事情，哪怕看影视剧的时候会稍感不适，大部分人也就是忍忍，顶多嘲他胖了。

比如去年的潘粤明，他在《龙岭迷窟》中饰演胡八一，在原著中胡八一是个一米八的精瘦汉子。

但潘粤明版的胡八一严重不贴角色，反而像王胖子，建议这边出个番外——《龙岭迷窟之真假王胖子》。

潘老师演技是有的，脸……其实也有，只是岁月狠狠宰了他一刀，他也喜欢这种放飞自我的爽感。

于是他胖了。

这是年轻时候的潘粤明——

奶潘！奶潘！你给我回来！

看看这种惨烈的对比，真是叫人惆怅呢。

不过，今年的潘粤明在《昆仑神宫》中已经瘦回来了点，一人血书请潘老师继续努力，重回颜值巅峰不是梦！

说到底，倒不是要求男演员们冻龄，而是身为一个演员，你的脸你的身材是服务角色的，就如姜文说：“身体是表演的一部分。”

有人会因戏增肥，有人会因戏减肥，这本身就是演员的本职工作。

内娱男演员明白这个道理，只是不做罢了，毕竟今天就算肿成馒头，也会有粉丝四处捂路人嘴，说哥哥天神下凡。

现在变成素人的李某峰，之前在《麻雀》里饰演精英特工。

特工或许不是钢铁型男类的，但绝不会松松垮垮挺着一身膘肉。

但李某峰的肚子像极了四十岁的乡镇企业老板，感觉他一顿饭能炫两箱啤酒。

后来在《镜·双城》里又给大家带来一版史上最月半鲛人（胖头鱼）。

还有刘烨，饰演既能上天也能潜水的民航机长，但他的形象和人物角色明显货不对板。

其实中年人发福倒没什么可嘲的，大部分人都会有这么一天。

但作为一个演员，脸和身材就是表演用的工具，欲先行其事，必先利其器。

吃这碗饭的人，脸和身材不在自然发福的行列，为了角色，管理身材是职业素养。

而且内娱环境对男明星本来就非常宽容，不需要身材管理，照样有资源，但对女演员就开始拿放大镜找毛病了。

尤其是在形象管理这一块，女演员太内卷，男演员也卷，方向往外。

男演员这个群体，本来就处在食物链中上游，他们人一膨胀，不仅身体胖了，心也跟着飘了。

有时候糊弄观众，连装都懒得装。

剧组购买肌肉衣在这年头已经不是秘闻了。

任嘉伦主演的《与君初相识》在未开播之际，全网一水的营销，恨不得把任嘉伦的「腹肌」贴在观众的肚皮上。

结果开播之后观众很快发现这小子的身材比例有问题。

头大身子小，棱角分明的上半身仿佛韩漫里的太平洋宽肩男主。

夸张一下啦

被观众发现后，剧组也不藏着掖着，透出的花絮可以明显看到假肌肉的痕迹。

再想想未开播之前的疯狂营销，有点可笑。

内娱的剧方在营销方面已然登峰造极，常常无中生有，移花接木，等到真才实干的时候，立马蔫了，只会一味地道歉。

众所周知，口头道歉不需要付出成本

不过也有把假肌肉玩出花的人。

之前有一部小网剧叫《青青子衿》，原本没有什么热度，但后来全靠假肌肉丑闻来曝光。

惯用的狗血套路——

男主以为女主偷看自己洗澡，两个人争执之间开始「擦边」扯浴袍。

切割完整，白得反光，光泽饱满，这哪里是腹肌，分明是十块钱三个的塑料盆子。

廉价的质感怎么会瞒得住观众，更何况他们连造假都糊弄——

……还挺尴尬的，好歹找个后期P一下，道具组也不认真，最起码裁剪得当吧，卡着脖子一秒变成恐怖电影：他头好像掉了。

但是这个小网剧骚操作很多，见瞒不住便自己开始玩梗，用娱乐性消解自己的错。

更奇怪的是在后面，男主的扮演者范世錡有腹肌，私底下自己一直在练，穿假肌肉是导演要求的。

在演员有腹肌的情况下仍然选择去造假，说明这件事情在影视圈里是正常操作，这比没有腹肌买假肌肉可笑多了。

恐怕在观众没有发现的角落里，还有更多这样的操作。

当然，我们并没有排斥「道具造假」这种行为，不然道具组的老师该集体下岗了，问题在于这本不应该发生，而且太拙劣了，拙劣到让人觉得侮辱智商和眼睛。

这合理吗？

一个专注银幕的演员，他私底下是胖是瘦与观众无关，关注作品不关注生活是彼此之间最健康的关系。

但你呈现在银幕上的姿态，必须是合格的。

现在的男演员要么不注重形象管理，和角色严重不贴，要么营销炒作，给观众表演拙劣的把戏。

反正就是不把心放在演戏上。

我们时常怀念上个时代的影视作品，尤其是古装剧，男演员的仪态满分。

神采英拔，恣意潇洒，当真有一饮江湖的味道。

仪态是科班演员的必修课，它的背后就是形象管理，过于臃肿或过于瘦弱是撑不起来仪态的。

所以观众对他们有形象要求，一点也不过分，甚至是一种提醒——

别把你吃饭的家伙丢了。