做爱时，约有一半的人在想着别人？来看冷门性知识研究

策划、撰文 / 夏超

编辑 / KY主创们

社会的快速变化，使性与爱有了不一样的面貌。很多人觉得，爱变得越来越自由，但爱的严肃性在逐渐消失，人们似乎爱得越来越艰难；人们对待性越来越开放，但性生活却越来越少……真实情况是这样吗？

来看看今天关于性的研究小课堂——

男性使用约会APP

多是为了约炮么？

有关约会APP的使用流行着一些说法，比如男性使用者多是为了约炮，女性使用者多是出于无聊。这些说法是否正确？

心理学者Ernst Botnen对男女使用约会APP的目的进行了调查研究。人们使用约会APP的原因有很多，比如有人为了跟随潮流，有人只是出于好奇，Botnen将使用目的锁定在4个主要方面：寻求休闲性（约炮）、寻求亲密关系、获得良好的自我感觉、打发无聊的时间。

研究发现，男女使用约会APP的时长没多大区别，而的确，男性使用约会APP主要是为了寻找休闲性，而女性主要是为了获得良好的自我感觉，因为她们可以在APP上呈现出更好的自我形象，并从男性的关注中获得一定的满足感。在寻找关系和打发时间上，男女没有表现出明显的差异（Burriss, 2018）。

直男真的很容易以为

女性在向自己发出性邀请？

散步时牵了手、在街头接吻，夜里被邀请到家里坐坐……约会时，什么样的行为意味着对方在发出性邀请？是否能准确解读对方的性意图，在交往中非常重要。

研究者发现，男性的确在性邀请这件事上，更“自恋”。在异性恋语境下，男性判断女性的性意图，要远高于女性实际的性意图，高出的比率约为23%。

不过，这两者之间的偏差也许是因为男性高估了女性的性意图。但也许，也是因为女性在研究中低报了自己的性意图。为了弄清这个问题，研究者让一些参与者直接根据特定的一系列行为来评估自己的性意图，而让另一些参与者先作为局外人，根据相同的行为来评定别人的性意图，再来评定自己的。结果显示，后一部分女性在回答问题时更加诚实，将之前的差值缩小了一半左右。

而女性在判断男性的性意图时更为准确。只有在男性低报自己的性意图时，她们的判断才会有所偏差，不然她们总是能准确地了解男性想要的是什么（Fradera, 2017）。（小编：女生们，请相信你们的直觉，你们很容易知道男人到底想要爱，还是只想要性。）

疲于性爱，

是当前情侣们的重要压力源

家人催婚、工作不如意、高房价、看病贵……生活中充满各类压力源，几乎人人都在抱怨现在的压力太大。而情侣们面对的主要是哪些压力？最近一项研究表明，在众多的压力源中，有4个压力源影响更为突出：

1.工作相关的压力（35%）：现在工作模式的转变，让人有一种“随时在线”的感觉。下班回到家中，人们依然会将很多注意力放在工作相关的事情上，不时查看手机，还要回复几封邮件，难以迅速将身心调整到自然放松的状态，容易引发情侣间的不满和抱怨。

2. 疲于性爱（33%）：沉重的生活使人们感觉乏力，这不仅是身体上的疲惫，也有精神上的消耗，让情侣们性生活的频率越来越低。同时，性生活的减少或缺失又造成新的压力，影响双方对感情的满意度。

3. 低性趣（28%）：即便一些人拥有足够的精力进行性生活，但某些心理让ta们有所顾虑，比如最普遍的就是体象焦虑，ta们可能觉得自己的身体是有缺点的，比如身材已经走样，或者面色不佳、开始衰老等等，这些消极的自我评价使得ta们的性趣打了折扣。

4. 为钱争论（27%）：最浪漫的爱也难以保证两个人一定能过好柴米油盐的生活。在大大小小的消费和预算中，两个人常常会出现摩擦和吵闹。金钱在情侣生活中之所以这么复杂，是因为金钱与权力密切相关，会直接影响关系中的平衡（Grande, 2018）。

去年，一项研究结果也可以印证当前情侣们对性的焦虑：近二十年来，美国人每年做爱的次数减少了约15%，从每年62次降到每年53次。英国、澳大利亚、日本近年来也做过类似的研究，都显示出这一趋势。

（回复“疲惫”给knowyourself公众号，看看这届年轻人还因为什么原因不想做爱了。）

是什么导致人们开始远离性生活？

有一点比较突出，就是工作与性之间的关系。工作对人的精力的占用，让性逐渐靠向生活的边缘地带。而工作的时长与人们对性的满意度没有直接关系，主要是人们对工作的态度本身，令人厌恶的工作对人的精神健康的负面影响比失业更严重，这会扩展到性生活之中。

鉴于原因的复杂性，有心理学家从更宏观的角度理解这个问题：性的减少与当前社会的不幸福水平有关。现代社会带来丰富的物质生活，但人们的压力越来越大，抑郁、失落似乎成了现代性的主要特征之一，这些消极情绪可能造成性功能的失调，使得性不再像之前那么活跃（Copland, 2017）。

做爱时，

约有一半的人在想着别人

英国的一项调查显示，46%的女性和42%的男性在做爱时会想着别人。很多性幻想对象是亲密的朋友或同事，最频繁出现在性幻想里的人一般都曾与幻想者本人发生过性关系，60%的男性和女性会幻想从前的爱人。

人们是如何看待这样的性幻想呢？结果显示，有三分之一的人觉得这也是不忠的一种形式，其他人的态度更宽容。有些人觉得这种行为只是为了更享受性生活的一个手段而已，并不会真的付诸行动。很多医生也会建议有一定勃起障碍的男性在性行为中学会应用性幻想，调整自己的身体状态。

即使这样的性幻想是正常的，但每次都想同一个人，而且是特定的熟悉的人，这可能是一个更深的问题的迹象。此外值得注意的是，如果性幻想让性爱体验产生疏离感，没能强化当前的感受和关系，那么性幻想可能只是对某些事的一种逃避方式（Smothers, 2017）。

责任心越强的人，

性生活越枯燥无味？

责任心与自律、条理化、克制、守时等特点相关，所以它常常被认为与性爱包含的激情、冒险感相矛盾，对性生活不会产生积极的作用。今年有一项研究调查了一千对情侣的性生活，让ta们叙述性生活中出现的各类问题，结果发现情侣的责任心越强，ta们性生活的满意度其实越高。研究者表示，在长久的共同生活中，性的激情成分逐渐减少，彼此的态度和有效的行动变得更重要，这可能是责任心会提高性生活满足度的原因（Romm, 2018）。

附送一题：

做爱越多的人，收入越高？

性可以降低人的压力，做爱时释放的催产素会减少人对疼痛的感知，还会释放一些有助于增强免疫系统的荷尔蒙。

去年，牛津大学的研究者发现，那些有规律性生活的老年人在精神测试方面会有更好的表现，ta们的口头表达的流畅度更高，视觉识别物体的能力更好，对物体间的空间判断力也更好，说明性生活有助于提升老年人的认知能力（Mandal, 2017）。

德国的劳动研究学会曾发布了一个研究性与工资之间的关联的报告，结果发现性生活的频繁程度与收入之间有线性关系，相比于频率更低的同等的人，那些每周做爱4次的人会赚更多的钱。这种相关性可能在于那些做爱更多的人更幸福、更健康，在工作上会有更多的热情，受到更少的扰乱，可以做更好的判断，最后使得ta们拥有更丰富的物质回报（Pozin, 2014）。

今日互动：不管你是单身还是有伴儿，对于上面的这些研究结果，你有什么感想呢？有膝盖中枪的部分吗？哪一条你中了？快来留言区和我们讨论吧！