2016年8月21日，郎平带领一支年轻的中国女排以3∶1战胜塞尔维亚队，赢得了阔别12年的奥运会冠军。为什么郎平可以把她的队伍带到如此高度？大家公认主帅郎平展现出了高超的执教能力，尤其是在临场方面，可以说是指挥若定，收放自如，是全队的主心骨、“定盘星”。郎平的执教思路清晰、刚毅果断、审时度势、谦和大度。赛后，蔡振华接受记者专访时说，她们最值得称赞的就是身上的那股韧劲，而郎平的技术素养、用人不疑的能力更是她身上最闪光的地方。
郎平作为总教练，首先是选材独具匠心。1995年郎平临危受命组建中国女排，大胆招募了没有国字号身份的新秀何琦、诸韵颖为二传手。郎平看重何琦分配战术球思路合理，诸韵颖传球隐蔽性和灵活性好，对她们重点培养成为世界亚军二传。2013年郎平回归国家队重掌教鞭，创建了一个新模式——“大国家队”，每年组织集训的名单都超过26人，大胆发掘了朱婷、袁心玥、张常宁、龚翔宇等新人。这样主攻、副攻和接应三个位置均有超新星涌现，以往靠七八个球员打天下的格局，如今被人人都能比赛所取代。
其次，强调专业精神。郎平在以往刻苦训练、顽强拼搏的基础上，将国际化、专业化的团队合作形式和科学训练的理念引入。无论是赖亚文、安家杰等教练班子的组建，还是由Rett、Reg、Brittni和Dr Ho四个美国人组成体能训练+伤病康复的小团队，都对过去陈旧训练和康复理念进行了颠覆，蹲杠铃等损害膝盖的练习被废除。郎平根据科研医生综合个人体质和体能，制定日常训练的“量”和“度”，不让球员感觉完成无望而自动放弃。对于球员较为薄弱的技术环节，郎平安排她们通过自己以往的视频资料进行分析，查找问题出到底是出在技术、意识、判断哪些方面，促进球员主动去思考、讨论、解决问题。郎平说：“不要因为我们赢了一场就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”最后，注重人性化管理。高情商的郎平在训练严格的同时，做到了对队员人性化的生活管理。在球队中，郎平是一个“妈妈”式的教练，她挂在嘴边的口头禅就是“孩子们”。在郎平队伍中，所谓的22条军规已经不见了，取而代之的是队员们可以化妆打扮、网购、游戏和看电视剧等。对于球员来说，郎平是伯乐，是恩人，甚至也是母亲。郎平对于队员的生日、伤病，甚至假期，都会给予体贴入微的关怀。正是这种母亲般的温暖和知遇之恩，才让这些“90后”的孩子们升腾出无与伦比拟的杀气和拼搏意志，为球队的团结和战斗力打下了牢固的基础。
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