辽宁
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在我们日常工作和生活中，难免会有疲惫和劳累的时候，尤其是大脑疲劳，不仅会导致精神不济，还会伤气血、伤心脾。健康帮红姐身边的很多朋友在疲惫之余，把玩游戏、刷视频当作放松。其实，放松不是“摆烂”，如何正确的让大脑得到休息是每位朋友都该掌握的养生小技巧。健康帮红姐帮大家整理了四个能够让大脑得到真正休息的穴位，快来认识一下吧！
承泣穴
【取穴位置】
承泣穴位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。（此穴为双穴，左右各一）
【主要调理】
目赤肿痛，迎风流泪等
眼明穴
【取穴位置】
目内眦角稍上方凹陷处。（此穴为双穴，左右各一）
【主要调理】
目眩、近视等目疾
鱼际穴
【取穴位置】
位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。（此穴为双穴，左右各一）
【主要调理】
太阳穴
【取穴位置】
太阳穴的正确位置是在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处就是太阳穴。（此穴为双穴，左右各一）
【主要调理】
头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。
舟车劳顿、开会犯困、上班没精神、学习劲头差......随时随地拿出3-5分钟，给大脑做一次SPA，让你保持活力状态，轻松健康、高效生活。
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