河北
最近那个因为职业暴露自杀的护士让人忍不住想哭一场，大好的青春年华，因为一次静脉穿刺被刺伤，职业暴露后，领导的责怪（怪她操作不小心）、合租伙伴的嫌弃，再加上男朋友在这个时候提出了分手，成了压死她的最后一根稻草……
图片来自网络
做护士做久了，就知道了那句话“常在河边走，哪有不湿鞋的”如何才能避免发生职业暴露呢？发生了职业暴露怎么办呢？当我们身边有同事发生职业暴露该怎么做？
一、如何避免发生职业暴露
我好友小秋，从实习开始就养成了一个习惯：上护理班为病人测体温填写体温记录的时候，她就会翻阅病人的病历。看到有乙肝、梅毒的病人，她就会提醒大家，并且及时在病人床头卡上用红色笔画上一个圆圈。
如果她给乙肝或者梅毒病人扎点滴
1.她会提醒，扎点滴了，可能会有点疼，你忍着点，不要动，如果动了会造成静脉穿刺失败，还要扎第二针。
2.她会选择给乙肝、梅毒病人最后穿刺。
3.她工作（静脉穿刺时）从来不带手机，告知同事有啥事要静脉穿刺结束后再说。
4.评估血管的时候，因为所有的静脉穿刺都结束了，最后一个点滴真正做到十拿九稳了。
二、发生了职业暴露怎么办？
第一时间进行急救处理的同时，同时告知身边的人去翻阅病历。如果病人有乙肝、梅毒等传染病，需要进一步处理针刺伤。
1.急救处理
刺激出血：职业暴露的紧急处理，只要情况允许，应施行急救。如皮肤有伤口，应当反复轻轻挤压，尽可能挤出损伤处的血液。
肥皂和清水冲洗伤口或玷污的皮肤。如果是黏膜暴露，应用生理盐水（或清水）反复冲洗。
受伤部位的消毒与包扎：伤口应用消毒液（如75％酒精、2000mg/L次氯酸钠、0.2％-0.5％碘伏等）浸泡或涂抹消毒，并包扎伤口。
2.及时上报
翻阅病历的同事如果发现了问题，护士长一定要及时上报。
我身边有一些护士，发生了针刺伤往往会自己解决，急救措施完成之后，也会找医生开阻断药物，但是拒绝上报，她们觉得如果让领导知道了，领导一定会觉得自己操作有问题，操作时不符合操作流程才会发生针刺伤……
3.同事的关心
如果同事发生针刺伤，身边的人应该挺身而出，告知同事立刻结束身边的工作，她的工作自己可以替代。
记得当年我还是一个实习护士，发生了针刺伤，得知对方是乙肝大上阳病人，当班医生拿出了30元钱，让我买乙肝疫苗立刻打上。尽管事情发生后很久，我才知道这样做，是于事无补的，但是当时她的举动还是温暖了我，打上了乙肝疫苗让我特别的安心。
记得当年我和带教老师一起上夜班，我闷声不言语，带教老师很快就发现了问题。她和我说，科室周姐就是一个乙肝病毒携带者。周姐工作认真努力，50岁的她是院里公认的“一针”护士。她并没有遭到同事歧视，反而同事很尊重她。听了老师的一席话，我心里敞亮了很多，从那以后我变得开朗了起来。
三、发生了职业暴露自己该怎么办？
在网络上看到一个老师，发生了职业暴露后自己的心路历程，看完后除了让人心疼，就是让人特别的敬佩。老师为一个艾滋病病人处理伤口的时候发生了职业暴露，吃抗阻断药反应特别的重，为了加强营养吃了很多补品，结果胖了30斤，担心自己感染以后亲人的疏离、嫌弃，埋怨自己操作的时候不小心，那种负罪感无时不刻地伴随着她。
有次她在小区里看见一位女士，女士穿着蓝色旗袍看起来知性优雅，她羡慕的目光一直目送女士消失在小区的尽头……终于，回到家以后她认真审视了自己，决定不能就这样颓废下去。首先就是锻炼身体，她开始了运动减肥。接着就是转移注意力，开始了养花养草，后来报名参加了古筝培训班。三年后，体检的时候，看到的是阴性报告单，还有就是一个穿着深蓝色旗袍，怀抱古筝娴静优雅的自己。
做护士，要有耐心、要细心，要有责任心，其实最重要的要拥有一颗强大的内心。大家觉得呢？欢迎你在文末留言。
来源：护理人
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