这岁数，夫妻啪啪啪时长和频次把握不好，真的会出事！

对于夫妻两个人来说，一些亲密的行为能够加深两个人的感情，也能够缓解生理需求，对于两个人的身体真的是特别有好处，但是有一些已婚女性也会时常抱怨自己的另一半，坚持时间太短。这会影响两个人的夫妻感情，而且会打击到男性的自信心。但我们都知道，这件事情是没有办法强求的，每个人的体质不同。两个人的状态也不同，所以说夫妻房事坚持时间多长才合适呢？

而且对于一些小夫妻来说，面临的社会压力比较大，或者是因为工作以及其他的原因不得不分居两地，而在这种聚少离多的条件下，多久进行一次夫妻房事对身体才好？夫妻房事时，坚持多长时间算正常？多久一次对身体好？早知早受益夫妻房事时，坚持多长时间算正常？多久一次对身体好？了解一下

在上文我们提到每个人的身体状况不同，所以说体力精力这一方面，会存在一定的差距，而正常情况下，夫妻两个人在进行一次夫妻房事的时候，时间控制在5~10分钟之内就算合适。这也是比较正常的情况，不要觉得夫妻房事持续时间长就更好。一切要以两个人的身心状态为标准。而且一味的强求时间较长，对于男性而言很容易会诱发前列腺炎，而对于女性的泌尿系统也会造成一定的损伤，所以说不要过分的在意时间长短，而是在注重房事质量。

那么夫妻两个人多长时间进行一次夫妻房事对身体好呢？对于这个问题，很多人哥这几天有人说一天一次，有人说一周一次，其实在两个人身体条件允许的情况下，夫妻房事的频率应该是把控在自己手里的。次数太多很容易会导致身体疲劳，精神状态萎靡的问题太少也会使得两个人的生理需求得不到释放，而且夫妻间容易产生隔阂，希望大家能够多多沟通，找到最适合你们两个人的频率

其实在夫妻房事之后，有一些方面也是应该多注意的有一些夫妻觉得气味很难闻，就想着赶紧洗个澡清理一下，其实这个习惯我们并不提倡。刚刚结束夫妻房事，两个人的身心状态还很活跃，肌肉以及生殖器的兴奋感还没有兴趣。这个时候血液较为集中，大脑供应较少，如果马上去洗热水澡的话，很容易会导致呼吸不畅，头晕眼花的情况出现严重的会引起休克。

有一些人会用纸巾来擦拭，觉得这样的清洁方式方便又干净，但是实际上本身会存在一些我们看不到的细菌，而且本身有着较多的化学物质。对于夫妻房事之后身体较为虚弱的我们来说，很容易会导致感染问题，所以说并不建议大家采用这种清洁方式，最好的话是用温水来清洗一下。不知道对此问题大家还有没有什么别的看法，也可以在下方提出来，我们一起交流。如果有什么不懂的，也可以在下方留言。