北京
上个月，刚结婚不久的小李和妻子终于腾出时间去蜜月旅行了，但这次旅行对小李来说体验感简直是五味杂陈......新婚的小夫妻甜蜜恩爱、腻腻歪歪，本来心情大好的旅程，小李却在“亲密时刻”里变成了“痿”员！刚结婚就硬度不行，这件事对他打击很大，以至于他蜜月结束后一直在纠结这个事情，想知道原因和寻求治疗方法。
所以蜜月期硬度下降怎么回事？
蜜月期发生勃起功能障碍（ED）又称为新婚性功能障碍，大多患者出现ED于刚结婚后的这段时间，常见表现是硬度不佳，不能够维持性生活的正常完成。然而蜜月期ED是所有ED类型中的常见“选手”，对于大部分患者来说，新婚期的过度兴奋、焦虑、紧张以及性生活技巧和性知识的缺乏等都是ED的影响因素。
该如何治疗？
临床常用磷酸二酯酶抑制剂对ED进行治疗，这类药物主要有他达拉非、西地那非、伐地那非等，是治疗ED的一线用药，同时也是治疗蜜月期ED的一线用药，大多数患者的治疗方式为按需用药。其中，他达拉非因具有长效、安全、使用方便等优势，相对于伐地那非和西地那非而言更加适用于蜜月期ED患者。
他达拉非具体有哪些优势？
1、长效、安全
他达拉非属于长效PDE5抑制剂，其治疗半衰期长，使用后36小时内均可发挥药效，一定程度上避免了患者因用药而产生的自卑感、焦虑感。另外，他达拉非的作用温和，一定程度上减少了恶性不良反应发生率
2、服用方便
蓝素他达拉非片不受进食以及适度饮酒的影响，需要注意，饮酒量应小于5个酒精单位，这点优势增加了患者用药的使用场景，另外，在他达拉非片发挥药效前需要有一定的性刺激，因此患者也不需要担心用药后产生尴尬情况。
除治疗外，日常坚持这件“小事”对于改善ED帮助很大！
这个小事就是运动！
目前ED年轻化趋势明显，很多患者由于不良生活习惯、长期久坐、吸烟酗酒、缺乏锻炼等各种因素，年纪轻轻就出现了ED，又羞于就诊治疗。而研究表明，有氧运动对于中青年勃起功能障碍的改善和促进性功能恢复有明显的效果。
当然，除了运动外，饮食上也要注意。
日常生活应尽量避免过量的高脂饮食，也可以有意识减少红肉、乳制品、谷类等食物的摄入，另外，可以适当多吃一些补肾壮阳的食物，如羊肉、动物肾脏、韭菜等，同时保证蔬菜、水果的摄入。
【文末科普】他达拉非片使用要注意什么？
1、药片不可以掰开服用，需整片服用。
2、虽然大多数患者是按需服用该药，但部分患者需要按疗程服用，具体用药应按照医嘱进行。
3、正在服用硝酸盐类药物或GC刺激剂（如利奥西呱）的患者不得服用该药。
[参考文献]
[1] 陈晓康,孙刚,姜力,等. 他达拉非治疗蜜月期阳痿患者120例临床报道[J]. 中国性科学,2017,26(9):17-19. DOI:10.3969/j.issn.1672-1993.2017.09.005.
[2] 曾汇庆,方向延,陈照阳. 有氧运动治疗中青年冠心病患者勃起功能障碍的效果[J]. 中国当代医药,2018,25(29):40-42,57. DOI:10.3969/j.issn.1674-4721.2018.29.012.
来源 | 妙手医生（未经授权禁止转载）
撰稿 | 丸子
图片来源 | 摄图网
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