河北
脑卒中患者，常遗留下功能障碍，如一侧肢体活动障碍、言语不流利、认知功能障碍与情感障碍等，不光对患者，对家庭也造成了伤害。因此，除了正规的药物治疗外，急性期过后的脑卒中的康复锻炼亦非常重要。
一、康复锻炼的目标：
1、恢复功能。它指的是，如果脑卒中患者存在功能障碍的话，比如说有运动障碍、吞咽障碍、言语障碍、精神心理障碍、认知功能障碍等等，可以通过针对性的康复训练而得到恢复。
2、提高患者的生活自理能力。让患者能够独立的完成一些生活中的基本活动。我们的运动功能、交流功能等等都是为了日常 生活服务的。这样患者可以自己来管理自己的生活，可以使他的生活质量得到明显的提高。
二、训练方法：
1、主动运动
当患肢可以主动抬起时，就要把训练重点放到纠正异常姿势上。因为脑卒中后肢体瘫痪除力量减弱外还伴有异常的运动模式，也就是我们常见的“上肢挎篮，下肢划圈”的姿势。
2、躯干核心力量的训练
如翻身、起坐、坐位平衡等动作练习也很重要，可以提高躯干稳定性，为站立和步行打下良好的基础。
3、坐起训练
坐位是步行和日常生活训练中最基本的，若病人能坐起，对于进食、大小便、上肢活动能带来很大方便。
4、站立训练
训练时，家属一定要注意患者站立的姿势，让其双脚平行站立，中间有一拳的距离，膝关节不能弯曲或过度伸直，双脚掌完全着地，脚趾不能钩地。每次练习10~20分钟，每天3~5次。
5、步行训练
中风偏瘫的患者，步行训练难度较大，家属要给予信心，鼓励患者坚持锻炼。由家属协助，两人先迈外侧下肢，后迈内侧下肢。如患肢向前迈步有困难时，开始可以先原地踏步，逐渐慢慢练习行走，然后再训练独立行走。家属下肢可抬病人患肢向前迈步，每次5~10米。
一定要注意：不能急于求成，训练的过程一般是从主动到被动，然后再到主动抗阻的过程，训练从卧位到坐位，再到站立到走。如果操之过急，可能会对肢体造成更严重的影响，甚至会出现异常姿势的放大，还会出现骨折的风险。
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