标题的三个字脏话,非贬义,就是语气中的一种需要烘托气氛的一个特定词汇,望谅解。
2022-9-1
刷视频时,最近几天很流行一个特效,就是那个长长的西瓜头,很多人用这个特效去看自己的舌头,然后评论区有医学生评论说,这真是个好舌头,你这湿气过于严重了哈。
看着好多人的舌头都是锯齿状,就是舌头两边的形状,我还想着我肯定不是,都在河南了,今天我自己试了一下,妈呀,两边也是锯齿状,天呐,我体内有湿气,咋办啊,看了好多评论区,说熬夜就会这样,还会有口气问题。
妈呀,怎么才能让自己舌苔,成为一个优秀的舌苔啊,查了百度,整理一下,以便还给自己一个优秀的舌苔。
舌苔锯齿状应该指的是齿痕舌,就是指舌头的两侧会出现锯齿状的现象,根据中医基础理论辨证多考虑是脾虚湿盛、脾胃阳虚或者肾阳不足引起的,主要还是由于水液代谢障碍,舌体肥大,在牙齿的压迫下出现的这种情况。
多与患者长期食用过量生冷、寒性食物如鸭肉、绿豆、冷饮、浓茶,并逐渐伤及脾胃阳气有关,也可能由于处于寒冷环境,受风寒感冒、寒邪伤胃引起。另外,先天性的脾病、肾病、肺病患者也会存在舌苔发白且存在齿痕的症状。
患者可食用一些可以帮助祛湿、固气、补血的食物,如红豆、薏米、茯苓、人参、黄芪、枸杞、红枣、桂圆、莲子、阿胶、当归、黑豆等,可单独食用,也可两种或两种以上联合食用。
同时患者需要保证充足且规律的睡眠、避免熬夜,避免空调、风扇冷风直吹。建议患者坚持进行有氧运动如瑜伽、慢跑、游泳、爬山等,有利于全身血液循环、减少湿气。
这看着还挺难的,不严重的话,也不影响平时生活,说来说去,现在好多事都能归于一个原因,就是生活混乱,作息不规律,没有精气神导致的。
不过真的也别太强迫现在年轻人像个老年人那样规律的生活,每个年级有每个年纪该有的状态。
就像前天看的《毛雪汪》鹿晗那一期,他们说咱们老了会早起去公园练瑜伽,晚上跳广场舞这些吗?
现在想想可能觉得不可能,绝对不可能,但是真的到那个年纪了,可能真的会这样做!
就像我们小时候痛恨大人会那样,而且埋怨他们不懂我们小孩,但是真的到了年纪,是真的不懂,现在看着小孩,我有时候是真的觉得很无语的,当然他们也会觉得我这个年龄的人真无语。
所以每个年纪有每个年纪的想法,时代不同,接受的讯息不同,相互尊重,彼此友好。
写到这,突然想起一句话,一斤棉花一斤铁一样重。
在《桃花坞》(喜欢看每一个综艺)里,徐志胜说回家想给爸妈撒撒娇,倾诉下自己压力大,好难啊,他爸爸会说,你这算什么啊,我们那时候怎样怎样。
怎么说呢,现在有的家长就是会这样,觉得孩子的苦恼与压力都是在找借口,在矫情,没事找事,在他们认为,你现在饿不住,冻不住的,有什么压力。
当然我父母不是这样的,我爸妈是那种听到别的家长说这种话时,会主动解释辩解说,不要那样说,他(那家的小孩)压力很大的,现在小孩也很难,他们面对的学习压力,也很艰难的,只是你没看到而已。
但是很多人是不明白这一点的,我说的群体是我认知里的群体,高知家庭的认识不了解,不作说明,我说的是我身边的人。
比如我妗子,我妗子没上过学,不会写自己名字的学问,跟她对话,有时候会语塞。
上次在家,在说表弟的事,表弟是运动员,有时候压力很大,他会跟家里说,我也会跟妗子说,他压力很大,毕竟又要考大学,又要训练比赛,又担心退役什么的。
但我妗子认为,这算什么??原话是这样的:他有什么压力?没钱了打个电话,我们就给他,从来不含糊,要换手机,立马就换,要买啥,立马就买,在学校吃得好住得好,有什么压力?
然后我就没说什么了,她说的也很艰难,在家里挣钱很难,压力大,供小孩读书上学,需要很多钱。
所以在她认为,你能有什么压力,你比赛拿第三名,就是没努力,没啥原因,就是没努力,努力就能拿第一名。
哎,说不清这个事。
还有最近的一部电影《隐入尘烟》,看朋友圈,抖音里都有人讨论,简单地看了一下,其实我很不喜欢看这种电影。
农村苦难类型的我都不喜欢看,这种我觉得能说是艺术的,基本上都是城市人,有钱人,没见过农村的风花雪月的年轻人是可以理解的。
我们村已经很多了,听大人讲的也很多,自己见到的也很多,所以我对这类型电影是一点都不想看。
据说这部电影里的农民找的是个真正的农民,我看了,确实,往屋里墙角一坐,干农活那里,确实很像。命运很苦,老实巴交的农民,被人欺负的农民很多,现实中是有的,隐忍,活着就行了。
但真的,这种人的情感是很钝化的,就现在网上很多小资年轻人倡导什么大学生啊,女生啊,想要成功,就要保持钝感力。
这种叫法就时尚了点,其实就是类似乎麻木,农村的农民,就一般意义上日子过的苦的人(因为现在农村人大部分是过的还可以的)是牺牲了一般人的敏锐情感的,对这些是很迟钝的,对很多事情反应不大,主要是不迟钝是活不下来的,没办法啊,就是没办法。
你想想这种人他多情敏感,敏锐机灵,你觉得他能在这荒漠活下来吗,那是文人的权利,那是能吃饱喝足的人的权利,敏感的心灵在荒漠的环境对于生存很不利。
所以老实巴交不敢反抗被人欺负的农民,他是不懂得欣赏萤火虫和孵化小鸡的灯光装置艺术的,不懂得如何哄女人的。
所以对于这种电影我是看不下去,快进地看完了,看完很难过是真的。
但如果我把我们村里随便找几个,听听他们的故事,一样会让我们这些在城市生的人感到悲伤,感到一种荒寂。
今天的日记是早上来到办公室花了3分钟就写完的,每天话很多,但有些话说给别人听,也想不到要说,也觉得没啥意义,就有个稍瞬即逝的想法就写下来了,没什么逻辑,全靠话痨。
OK写了2000字左右,这篇日记没什么意思,你要看到这里的话,对不起,也谢谢你。
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