4种水果，容易藏有寄生虫，但也能吃，正确清洗方法要掌握

中国有个成语叫“病从口入”，不用做什么过多的解释，大家就可以知道。一起就是说吃东西就可以给身体吃出病来。在这个五花八门、灯红酒绿的社会，食物的品种、样式也很繁多。

但幸好大家对于食物的安全。还是有所顾忌的，毕竟是吃进身体里面的东西。像一些没有见过的食物，虽然好奇，但也是浅尝辄止。

其实一个食物在吃之前健不健康卫不卫生我们是没有办法知道的，毕竟里面有细菌和病毒，肉眼也是看不见的，但要是还有寄生虫的话那肯定也是逃不过我们的肉眼的.

说到寄生虫，看过一些关于寄生虫的电影的人应该会立马感觉到毛骨悚然，毕竟这个东西在大家的眼中完全就是一个“恶心”、“病毒”和“死亡”的代名词。但如果现实中看到寄生虫，虽然没有电影里面描述的那么恐怖，但是看到还是不免感觉到头皮发麻，浑身难受。

说到哪种食物里面是寄生虫最爱的地方，大多数人都会认为是生肉、海鲜等。如果煮熟的话寄生虫就会被消灭如果吃进身体，寄生虫就会寄宿在人体里面慢慢的“侵蚀”人体。但是其实您是低估了寄生虫了，寄生虫不仅爱吃肉，还爱吃素，就比如水果。

这4种水果，是寄生虫的所爱居所

1. 桑葚

桑葚是一种形状很像是缩小型葡萄的一种水果。大家有没有发现，小时候的路边经常看见桑葚树，满地的桑葚子落下来被踩成一滩滩的紫色桑葚汁，但就是没有人吃，如今桑葚树不知道为什么慢慢减少。吃桑葚的人却多了起来。

其实小的时候，家长说桑葚不能吃也是有理由的，因为桑葚的果肉之间有很多的缝隙，这样很容易会有寄生虫的虫卵藏在里面慢慢的繁殖，所以说家长认为桑葚非常的脏。

2. 樱桃

成熟的樱桃颜色鲜红，就像是要滴出血来一样，让人不免有点嘴馋。如今城市附近也有很多的樱桃采摘园，让人们在繁忙的生活中得到一点田园生活的气息。

其实樱桃不知让人们喜爱，也深得寄生虫的青睐，樱桃的果香很浓，也会吸引一些附近的果蝇，果蝇就会把虫卵藏在虫卵藏在樱桃的里面，这样就会让樱桃变的有点危险。

现在食品又提倡绿色健康。如果果农喷洒农药的话，可能就会导致樱桃的销量下降。但好在如果樱桃里面有寄生虫的话，看樱桃的表层也是可以看出来的，如果有破损的地方，那可能里面就是有寄生虫的。

3. 蓝莓

蓝莓不仅颜色好看，而且它对于人的视力有积极作用，酸酸甜甜的口感也让人很喜爱。但是蓝莓在生长的时候，它薄薄的果皮并不能阻挡果虫对蓝莓的侵害，果虫会把虫卵寄生在蓝莓的果肉里面，让蓝莓成为寄生虫发育的基地。

4. 杨梅

不同于樱桃和蓝莓、杨梅的外表并不是那种坚硬的，光滑的，有弹性的，而是软软的，很容易破损的。就是因为杨梅没有果皮，很容易就会成为许多虫子寄生虫卵的最佳基地。

虽然这些水果很容易会招惹虫子寄生虫卵，但是招惹的大多是果蝇，而果蝇最喜欢的就是“甜味”，它们吃饱喝足之后，当然就会把自己的“子子孙孙”寄居在美味的水果里面了。等到虫卵发育成熟，就会长成幼虫，和自己的父母一样，贪恋水果的美味，随后吃过肉为生。长成成虫过后，就会离开，但是在它们还没有长大之前，水果要么被摘下售卖，要么就是被人发现踪迹，随后进行处理，比如果实会被喂鸡喂猪，也可以看出来果蝇的幼虫想要好好的生长发育是多么的艰难。

虽然是虫子，但是果蝇平生大多数都是以果肉为生，幼虫都是在果肉里面长大。所以人家只是看着恶心，但本质并不坏，其实里面还富含优质蛋白的。

但要是介意的话，建议买回家的水果可以用盐水揉搓、浸泡一会，时间在20分钟左右就好，慢慢的幼虫就会受不了从果肉里面爬出来。对寄生虫恐惧的人不建议食用，因为虫子冒头的场面也是不美好的。

所以，想吃水果，但是又怕寄生虫，买回家建议用盐水浸泡一下，这样买的开心，吃得安心。

但并不是所有食物里面含有寄生虫都是可以用盐水泡一泡就可以吃的。

荸荠、菱角、莲藕，这3种食物食用要注意

这些食物生吃的话里面可能含有姜片虫的虫卵和幼虫，姜片虫进入肠道会导致肠道功能被干扰，肠道壁上的营养也会生姜冲无尽的汲取，等到生姜虫幼虫在肠道里面生长为成虫，就会导致身体患生姜虫病。这可不是什么好事，会导致肠道内出血、溃疡、消化不良、食欲下降、孩子吃了影响身体发育，甚至会导致死亡的风险增加。

生吃话口感脆甜，想要避免姜片虫幼虫对身体的危害，就要想用手扒掉皮，随后用滚烫的热水烫1分钟左右，就可以将姜片虫杀死。尽量在独立的空间处理，不要沾到砧板，或者刀筷，很多人会忘记清理，导致寄生虫大面积的污染。

综上所述，吃得健康才能活得健康，可能含有寄生虫的食物最好不要生吃，防止给身体带来什么危害。

参考文献：

1. 4种常见的果蔬，藏有大量寄生虫!还有5种食物，也是寄生虫的“聚集地”原创2019-10-19 12:17·家庭医生杂志

2. 这五种水果容易藏寄生虫卵，开水都烫不死，吃前多洗几遍2019-10-22 10:09·东平县融媒体中心