北京
肠胃与胃炎是生活中比较常见的两种胃部疾病。有很多人认为寒胃就是胃炎，但其实寒胃与胃炎是两种不同的疾病，是有一定区别的。接下来中国中医科学院望京医院孙晓红医生将会从这两个疾病的定义和造成的原因以及预防方法，这几个方面来分辨一下这两种疾病。
从定义上来说。寒胃其实就是我们生活中常说的胃寒，是一种中医的专用名词，是指饮食过于寒冷并且长期食用而造成的一种胃部疾病。接下来就说胃炎，它是由于各种原因导致的，如果不及时干预的话会导致内部发生炎症，虽然胃炎从表面上来看像是胃部的疾病，但其实它是属于消化系统的一种疾病。
接下来从引发这两种疾病的原因来看，俗话说病从口入，所以一般造成胃寒的主要原因是由于不健康的生活习惯所导致的，比如经常性的吃一些辛辣油腻或者比较生冷的食物，常常不按时吃饭，饮食的不规律，喜欢暴饮暴食，平时工作生活压力比较大，精神又长期处于紧绷的状态，也会影响我们的消化系统。医学上把胃炎会分为急性和慢性两种，还把造成胃炎的原因分为外因和内因两种。外因就是指，因为吃东西的时候，把细菌等带入消化系统内，而引起消化系统的病变。而内因是指因为身体其他器官的病变，经过血液流通把病毒带入消化系统。
然后就从预防这两种疾病的方法来看，孙晓红医生说到，对于胃寒的患者来说预防方法主要是，调整饮食结构的习惯，多吃清淡易消化，软乎的食物，按时吃饭遵循少吃多餐的规则，尽量能戒烟戒酒，少吃刺激性比较大的食物。还有就是对于胃炎患者来说，需要注意不要吃生冷的食物，因为生冷的食物容易携带很多病毒，还有就是合理的作息时间，愉悦的心情也很重要，降低两种病症发生的几率。
虽然寒胃与胃炎有很多不同的地方，但是对于某些地方来说，也还是有一些相似之处的，只有清楚的知道这两种疾病的区别，才能更好的预防，就可以帮助患者降低这种疾病的发生率。希望以上建议能够对患者有一些帮助，祝胃寒与胃炎患者早日康复。
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