广东
*『益君康』科普团队出品
我们摄入食物后要进行消化，肠道很关键，发挥着很重要的作用。如果肠道出现问题了，我们可能会出现一系列症状。其中有些症状，还可能会威胁到我们的身体健康。
身体亮起这5个“警示灯”，要引起重视了！
1、贫血
在一定程度上，肠胃不适、胃炎、胃动力下降以及肠癌等因素，都可能会诱发贫血。
2、排便习惯出现变化
如果在一天之中，需要进行3次排便，或者交替进行便秘、腹泻，且此种现象持续3个月以上的话 ，需要考虑肠癌的可能。
3、消化不良
肠道功能减弱、消化能力下降时，很可能会引起消化不良，且常常伴有胃胀气。对于这种情况，临床治疗时一般以增强胃动力为主。
4、食欲不佳
消化道疾病可能会影响消化道和内分泌，进而引起食欲不振等问题。人们往往无法控制这种食欲不振，即使强行吃东西，食物也会难以下咽。
5、腹泻
肠道感染、肠道菌群失调等因素，都有可能会引起腹泻。腹泻严重的时候，很可能会威胁到我们的健康。
如果腹泻的病因是肠道菌群失调，治疗时可能会运用到益生菌制剂，如复方嗜酸乳杆菌片等。它对于肠道菌群失调引起的肠功能紊乱，如急性腹泻等症状，是比较合适的治疗药物。
肠胃不太好，该怎么办？
临床上解决肠胃不太好等问题，常用的有药物治疗等方法。其中，比较多见的有益生菌类药物，如复方嗜酸乳杆菌片、双歧杆菌四联活菌片等。它们可以起到促进肠胃蠕动、恢复肠道菌群平衡，以及增强消化道功能等作用。
肠胃不太好的人群，日常应该注意什么？
1、肠胃不太好的话，应该多注意饮食规律，避免三餐颠倒；
2、不要吃太多油炸、腌制以及生冷刺激的食物，要尽量做到饮食清淡；
3、晨起后可以喝一杯温开水，晚上睡前要少喝水；
4、可以多吃一些颜色较深、富含维生素c的水果和蔬菜。
总之，大家的身体如果出现了上述问题，应该及时前往医院诊治，并在医生的专业指导下选择适合自己的治疗方式。
本期话题：肠胃不太还有哪些表现，你有同样的情况吗?欢迎在评论区留言，互相讨论哦!
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