江苏
什么样的人身体好，不容易得癌？
可能很多人都会提到免疫力好，特别是近几年疫情影响，让更多的人意识到了它的重要性。
但身体好就代表免疫力好、抗癌能力好吗？免疫力越强越好？其实很多人想错了，而且这两种能力也不是一码事，如何看待免疫力？想要远离癌症，要记住和做到什么？看完此文，你或许会对此有更正确的认识与了解。
免疫力不等于抗癌能力
免疫力高的人就不容易得癌？低的人就容易得？其实并不是这样，虽然说对于癌症病人来说，提升它对于增强体质、促进身体恢复有好处，但这不等于其水平高的人抗癌能力也高。
我们反过来说其实就更好理解了，假设一个人得了癌，就是免疫力低的原因吗？显然不是，它受到很多因素的影响，而且大多是小病拖出来的。在生活中其实也有例子可以反驳，有的人平时给人的感觉身体很好，一年到头也很少生病，但是却突然查出了癌。
另外，癌细胞是非常“阴险狡猾”的，即便其水平足够高，但可能也分辨不出来，也就无法消除了。人的免疫力的确很重要，但没有厉害到可以识别所有肿瘤的程度，如果是这样，我想癌症也不至于很多人谈之色变了，而狡猾的癌细胞可以躲过它。
一般来说，免疫力相对较高的人身体较好，但实际上它也不是越高越好，物极必反，如果太高了反而会打破身体平衡，增加一些疾病风险。
另外，免疫力并不是会一直保持很好的状态，会受到下面一些因素的影响：
因素1：年龄
对于老年人来说，它的水平容易下降，若是生活方式不合理，可能下降得更快。
因素2：疾病
特别是对于病程长、病人承受痛苦比较多的疾病，它受到影响或更大一些。
因素3：劳累程度
现在很多人的压力比较大，而一直让自己处于连轴转的状态中，过度劳累但却没有及时休息，也会让它的水平下降。此外，长此以往还会增加健康风险。
那么，为什么有的人会突然查出癌症，但是平时给人的感觉身体很好，甚至一年几乎不感冒？
首先，感冒和得癌几率没有什么必然的联系，不是说经常这样身体一定就很差，也不是说一年都不生小病的人就一定很健康，这其实也会受到多个因素的影响，比如个人习惯，举个例子，经常锻炼的人， 体质较好，与从不锻炼的人相比，可能感冒几率低一点。
其次，感觉身体很好不代表没有问题，要知道很多癌症刚开始并不会使人出现很大不适，而是容易被忽视，被很多人当成是无关紧要的小毛病。但是如果一直没好，又没当回事，原本是轻度的不适可能就会逐渐变得严重，而这时候再去检查，拖严重了可能就突然查出来了。甚至有的人查出癌症时已是晚期了。
所以，如果经常出现以下两个“小毛病”，不要一直不当回事，长时间好不了值得警惕：
很久没有好的咳嗽
不管是否吸烟都建议大家重视，烟民其实更要注意，别总觉得这是正常现象，采取缓解措施后依然总是咳，甚至有时会咳出血丝，要警惕，建议查下肺。
长时间发烧
如果好几天都没好，吃了退烧热也没用，建议早点筛查一下。
不容易得癌的人往往有一些共同点，看看以下3个，你占了几个？
① 重视婚检
不仅是体检，婚检也是重要的。
这是因为有些癌症具有遗传史，重视这个检查，其实是对自己、对方和将来的孩子负责。即便是有，也不代表自己就一定会得，定期筛查，是有利于防患于未然的。
② “没心没肺”
俗话说没心没肺活着不累，这不是真的没有这两处，而是说一个人要保持一个好心态，而不是睚眦必报，凡事可以看得开，自己不会总给自己消极负面的心理暗示，而是积极的。情绪好坏对健康的影响也很重要，而且情绪总是很差，也不利于免疫系统的健康，人可能因此还会生气，气大又伤身。
③ 可以管住嘴
这里指的是两方面，一是可以管住嘴，不是随心所欲地吃，对于食物有选择，而是可以控制好量，适量而不是过量。好的饮食习惯，不仅可以摄入多种营养，对于控制体重也有益，而不肥胖，有利于降低患癌风险。
综上，免疫力并不等于抗癌能力，一个人给人的感觉身体很好不代表抗癌能力好，若是身体已经出现不适但却被忽视了，应当早点重视，而那些不容易得癌的人身上一般是有一些共性的，以上3点，希望你也有!
参考资料：
1. 免疫力越好，抗癌能力就越强吗？答案跟你想的不一样.人民网.2019.01.29
2. 免疫力强也会致病，“强化免疫”和抗癌是两码事!中国家庭报.2018.12.16
3. 为什么有些人不易得癌 可能做对了这几件事.光明网.2022.07.30
4. 很少感冒的人，一得就是大病？真相是……吉林省人民检察院.2021.12.20
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
