脑卒中偏瘫足内翻是由于下肢伸肌张力增高,肢体内外侧肌张力失衡而引起,下肢内侧为痉挛优势侧,外侧为劣势侧。
足内翻畸形使患者足部与地面接触不良,重心移动困难,跨步和步频、步速降低,当患者前移时产生典型的足趾拖拽影响步行。内翻后的脚踝会使踝关节受力增加,同时力的传导失衡,会影响到膝关节、髋关节、骶髂关节、腰椎关节等,导致关节磨损加重,导致患者疼痛。
走路步态不稳,容易使患者出现崴脚,扭伤脚踝的危险性,许多老人因为害怕摔倒,而对走路产生恐惧心理,不愿进行自主走路训练,长时间的活动不充足,患者的关节退化,肌肉萎缩,下肢功能越来越差,生活自理能力下降,对患者的家庭增加经济负担。
那么应该如何改善足内翻的情况呢?
足内翻主要是因为局部肌张力增高,肌痉挛引起的,那么在急性期患者卧床期间正确的良肢位摆放,进行踝关节的主被动运动,可以提早预防患侧关节挛缩。进行手法按摩,促进微循环,缓解肌痉挛。
在患者卧床期,无自主运动能力时,进行被动的训练。
徒手牵张训练,患者仰卧位,膝关节伸直,辅助者一手固定患侧膝盖,另一手握住足跟并以前臂抵足底,拇指与其它手指向下牵张跟骨,前臂施加压力促进足背屈。
当患者恢复自主运动能力时,锻炼患者做足外展内收运动,患者端坐体位,双膝关节呈 90°。屈曲并自然放松。吸气,抬患足尖,缓慢做外展运动,到位后停顿 3~5s;呼气,缓缓内收再复原到起始位。
可以适当为患者增加阻力,在前脚掌处套住弹力带,利用弹力带的惯性增加踝关节处肌肉力量,提高稳定性。
进行器械训练,让患者站立斜板,自主站立可以增强患者的下肢肌力,斜板使患者的脚做背屈运动,帮助患者对小腿肌肉进行拉伸运动,可以降低肌张力,拉伸跟腱,防止跟腱短缩症状。
错误的运动模式会影响患者肢体功能的康复,当出现关节畸形时一定不要拖延,尽早治疗,改善关节错误的运动模式,预防其他并发症的发生,才能早日实现身体的康复。
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