一篇非常好的文章：八卦掌

　　来源：传统武学

　　上中学时，逢雨天上体育课，我们的体育老师，常喜欢在教室的过道给学生演示他在体院学的八卦掌，身如游龙，两掌往来穿梭，煞是好看。

　　当初第一次拜师学艺，师兄带我们练八卦掌“叶底藏花”，刘、李两位师兄走得细微处就有差别。因我早年自学过体育系八卦掌和姜容樵八卦掌，自以为有基础，学起来会很容易。学了一掌后，再无下文。

　　时常看着师兄们绕圈走练八卦掌，甚是羡慕，有次，练功间隙，远远看着师兄们练八卦，就对师曰，某某师兄八卦功夫好。师不以为然，对曰，腿上无根。甚是让人不解。

　　有次，问师，八卦是否围圆打点（中）。师曰，伸手便知。我便伸手递招，师接，引，变，换，我被反折手指，随其转身，围着他跑了多半个圆圈。

　　有天，师父聊起他的师伯们，我说会练姜容樵前辈著的“八卦掌”，他便说，练来看看，我便班门弄斧，练了几掌，过后，师说，你练的不对，姜八卦应该这么练，便为我走了了几掌。

　　我的形意五行拳架子，练得能平大腿后，有一天师父说，可以练八卦掌了。我以前掌握的八卦步，经过他从头到脚的调正（搬架子），只能变成死桩，动也不能动，动便失了重心，才知道八卦掌的厉害（脚向前而手向后，试图控制360度），师父说，八卦掌步步以自己为中心，动步四周方位全变，傻子才绕着别人转。我试着动步，多次失重后，师父教我先练走直线换掌，打好基础。

　　师父时常提醒我多练习下盘基本功，有次，突然蹲身下势，一式蹬了我两脚，我被他的震脚一惊，挨了两下，打懵了。

　　我的八卦步有长进后，师父教八大掌“白鹤晾翅”时，便借机询问了八卦步功架要达到的标准（我从来没有看到过）。

　　当我学练八卦掌第一卦第一掌“单换掌”时，发现师父教给我的和大师兄的第一掌，差别挺大，（大师兄常练第一卦八掌）就问他，师父说，大师兄身材中等，结实，你太瘦小，所以，应练下盘。我们因为有“八式功”这把钥匙，很容易就了解了两者的变化规律，后来，有位身材高大的师兄，让我见识了他的上盘基本功。

　　练功后的聊天中，师父给我介绍了尹式、程式八卦掌的风格特点，云南传的八卦掌，河南少林内院八卦掌，等八卦和类似八卦掌特征的所学所见，我知道了师传八卦掌叫“龙形游身八卦连环掌”（龙形游身八卦掌），八大式（八式桩），八大掌（势），八卦掌（六十四掌），六十四掌，每一掌有四句七言歌诀，他不会八卦七星杆，记忆恢复不了完整的“六十四路八卦九环刀”，八卦掌八卦以推、托、领、带、搬、拦、截、扣各配一卦，一卦配八掌，一掌分三盘，一掌有八变等，还有许多散手等等内容。

　　八卦掌每一掌都是一个完整的、连续的技击组合（踢、打、拿、跌），手法有多有少，少的两三手，多的十几手。师父早年间，把一掌拆开，分成许多手法，教给学生，用于防身。有一位老师兄，农村家里的条件好了后，不满足散手，想学完整的形意拳，八卦掌，师父鉴于其悟性，文化水平等考虑，便传授了“八卦太极拳”。
师父常说，形意拳功夫，就是“含胸拔背下塌腰”，八卦掌功夫，就是“空胸拔顶下单腰”，要“曲不离口，拳不离手”。八卦掌身上功夫不到家，遇到行家，空有手法也枉然。

　　有次，师兄对新学的一掌不清晰，师父让我为其喂招，两招后，我先其变招，师兄的套招被破坏，走不下去，师父见状，亲自来接，制服了我，师兄不服，辩解说，师父也变招了。师父说，活人能让尿憋死。另一次，师兄说他的太极拳金鸡独立用不上，师父让其喂手，连续变手后，用标准的杨式“金鸡独立”打了师兄数次。

　　师父说，早年间，郭师伯看到一套手抄流传的八卦掌套路，不辞心苦，辗转多人亲自上门讨教来龙去脉，当得知是其有感八卦掌套路流传太少，综合公开的资料的成果，才放下心来。

　　我问师父，同门之间如何辨别是否得了真传，师父说，区别在于一掌之中是否被抽了小手法。有趣得是，后人不是抽小手，而是给八卦掌里添大手法。

　　有位前辈，跟其师学了两卦十六掌，其学生跟另一位师父学了两卦十六掌，其晚年综合师徒所学，以连环掌的形式公开留给后人。

　　没了师父后，我常向师兄们讨教八卦掌法，李师兄擅长实搏，平日里多三、五掌的点拨、介绍，得知我为验证八式功在八卦掌法中的变化规律，有一日，领我到一避静院落，倾其所学，一一让我见识、感受练和用的差别，师兄虽然掌握着分寸，但也使我“醒气”才能承受。

　　有次，李师兄给另一师兄点拨掌法，每一次，在接手的过程中，在对方不知不觉中，有意的、惯性的、自然的调整、改变了对方的关节角度，变步将对方控制住，同样的手法，另一师兄重复多次，总不能得心应手。

　　平日里，我为其喂手，总能正常发挥，应付自如的师兄，有次，我为其喂手的同时，由接点合整力压迫其中轴，迫使其知难而退。

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　　八卦掌走圈，重点练得是八卦掌独有的下单腰功夫，八大式重点练得是身体结构三节开合，配合对称平衡的功夫，八大势重点练得是躯体，四肢三盘开合的功夫，六十四掌重点练得是躯体，四肢三盘开合，配合对称平衡的功夫。

　　八卦掌以八卦哲理把攻防分成八种状况，一种状况八种应对的方法，对应八种技术，一种技术对应八种变化，并且有高、中、低三盘的适应性选择，每一掌都是前辈在实搏中总结完善而成。

　　八卦掌一种状况八种用法，八种状况一种用法，充分体现了八卦的变，不变，易的八卦哲理和应用技术。吾师常说，给啥吃啥，伸手便是引诱对方上圈套，不怕你不来，来了我有八个活套在等着你，对方不给机会，就要创造机会，变，就是创造机会，见过蛇吞鼠吗，顺着头，才便于吞下去。

　　八卦掌这种高级的学力技术，身体结构开合中单、双侧的开合，三节，三盘的开合等，特征，必是内家拳身体结构成熟后的产物，其拳术技术规律的综合特征，必是拳术成熟后的成果。（本文完）