从二十岁到六十岁，当代都市男女“性爱实录”

从二十岁到六十岁，一对夫妻经历恋爱，结婚生子，中年危机等等。夫妻生活贯穿整个过程，但是不同阶段，夫妻生活会有不同的体验。

“相爱没有那么容易

每个人有他的脾气

过了爱做梦的年纪

轰轰烈烈不如平静

幸福没有那么容易

关于婚姻和夫妻生活的关系，有这么一句话，婚姻由爱结合，由性延续。

夫妻生活在婚姻中是绕不开的话题，其重要性不言而喻。但是，性福也没那么容易。家，是夫妻公开夫妻生活的地方。性貌似伸手就能碰到，但又好像遥不可及。

恋爱阶段：无忧无虑的“性”福时光

爱情来源于欲望，它让我们想和某人深入交流，进而发展成为更亲密的关系。也就是我们通常所说的恋爱，在这个阶段的男女表现得更原始。

一直到结婚生孩子前，这个阶段对两个人来说是相对自由的时间段。二十多岁的年纪，年轻体壮，两个人想啪就啪，没有什么顾虑。

向南和小芝都是95后，他们远离家乡，在大都市上海工作。恋爱一年后，两个人住到了一起。通常在这个年龄段，男性的欲望往往大于女性，而向南和小芝也不例外。

在这个方面，他们俩也都比较默契。他们比较喜欢的时间点是周五晚上。下班后他们会相约在外面吃饭，回家换上衣服出去跑会步，出了一身汗回到家洗完澡感受原始激情。

女人‬产后：生孩子对‬夫妻‬生活影响‬巨大

这个阶段往往以孩子为中心，而忽略了自己的需求，不再像之前那样想啪就啪。

大部分女性经历生产，私处撕裂被一览无余，还经历缝合。经历这个阶段之后，不光身体发生变化，有些女人心理也发生转变。

颜辞实录：

“产后大概半年左右，老公有一次出差回来，见孩子也睡了，就想和我做那个。我完全不想，拒绝了他。他当时没说什么，过了一个礼拜，他又提了一次，我也拒绝了一次，但他说我们已经很久没有在一起了，这对夫妻关系不好。尽管我依然没有性趣，不过不想让他太失望，所以我们就做了。可是那事完以后，他的脸反倒比之前更臭了。我问他怎么了，他也不说。

直到后来他让我去做产后修复，我才知道原来他是嫌弃我了。当时，我的眼泪就下来了。我的不爽，谁来照顾呢。我的委屈，谁来理解呢。”

生孩子不光对于女性夫妻生活影响，对于男性影响也很大。

“产后第一次啪，是孩子2岁了，她提出来的。她不提，我都不敢提，我家小子很闹人，前六个月是日夜颠倒，超高需求，终于等到他睡眠正常了吧，又三天两头的感冒、拉肚子。老婆内疚自责，情绪还是一直低落。所以，我有时候会想做那件事，也忍着不敢说，实在忍不住的时候，会在洗澡的时候自己解决。

孩子慢慢恢复健康，她的心情好起来，愿意和我重新过夫妻生活了。但不顺利，第一次我们没经验她说不舒服，大家都没了兴致。一直到很长时间，她的心理关却过不去了，我也就不想勉强。”

当代‬夫妻生活的两大阻碍：养娃和养房

等孩子慢慢长大，终于可以轻松一点，但是影响夫妻生活的因素也变得更多。《职场人性生活报告》中的调查数据显示，中国72%的上班族对夫妻生活都是感到不满意，并且没有夫妻生活且单身长达5年以上的比例高达30%。

当前，特别是80、90后，大部分都面临房贷压力。另一方面养娃成本也是一笔不小的数目。

网友一条大鲸鱼说，我88年，老公85年，结婚8年。俩娃，天天上班还贷款。生娃后我们的频率基本是以年为单位。平时洗衣服做饭，打扫卫生……，每天忙得跟狗似的。至于那事，想想都觉得累，不如看看手机放松一下。周末节假日带着娃出去玩一天早就累翻了，也没什么兴致。

中年夫妻生活‬：没了‬激情‬

中年，经历了生娃，孩子也养大了。这个年龄段的夫妻有了更多的时间，但反而两人都对夫妻生活出现了倦怠，没了激情。宁愿躺在床上看手机，也不愿意抱一下对方。

实际不是对夫妻生活倦怠，只是倦怠了对方。失去了新鲜感。两人从爱情到了亲情，摸对方的手和摸自己的手是一样的感觉，已感受不到多巴胺分泌带来的心理上的快乐的感觉。

在这个阶段，“出轨”也是个高频词。前段时间徐峥和陶虹的开放式婚姻引起热议。面对媒体追问自己的老公徐峥被曝出轨一事，陶虹微微一笑，回答说：“肉体上的事儿，都不叫事儿”。

对于婚姻与肉体关系，并不是所有人都能看得这么开。绝大部分人的想法是，自己不做没关系，但是不会接受另一半出轨。

林雪哭诉和自己老公方宏近两年不和谐的夫妻生活。

我们是大学时候在一起的，现在结婚15年，近两年夫妻生活的次数两只手都能数得清。两人身体没什么问题，孩子中学住校，没有工作和房贷方面的压力。按理说双方都没什么压力，但每次我想要，我的老公就找借口拒绝。

我的自尊心受到打击，从那以后我就很少提了。但是我的内心很煎熬，之前听人说“女人三十如狼，四十如虎”，现在是切身感受。长久不做，内心欲望积压就有点变质，也影响到了我的心理。

我怀疑一直让我引以为傲的身材，怀疑我的下面对老公没了吸引力，甚至怀疑老公出轨。但是没找到任何蛛丝马迹，老公还是正常上下班，很少应酬。

以前的食肉老公，不知道老公怎么成了这样的“食草”老公！后来，我无意间发现老公解决。我觉得很挫败，我不明白，为什么对方宁愿自己解决，也不愿跟我一起？

女人‬四十‬

在世俗人眼里，男人比女人好色。但男女平等，放在生理需求上其实也一样，只是男女的夫妻生活需求时间有点颠倒。

根据两性一生的性欲曲线，男性在20-30岁前后，精力旺盛，达到欲望巅峰期。30岁以后，随着体力和器官功能的下降，以及工作、生活压力的增加，男性的欲望会逐渐走下坡路。40岁以后，性需求会进一步降低，可以说跟男人有个时间差。

小雅说，我和老公爱爱，原本每周的欢愉时刻变成了程序，一套动作戏下来行云流水，和工厂里流水线生产东西一样，现在一点激情都没有。

有钱‬有闲‬的‬老年人：也有夫妻生活

我们上一辈的老年人退休比现在早，他们大多经历过文化运动，老年退休又迎来广场舞时代。相比于农村老年人和年轻人，他们是有钱有闲。可以带带孩子、跳跳广场舞，还可以养养花、看看书。

俗话说，保暖思淫欲。虽然这时的他们已没有年轻时候的激情和身体，但是欲望还在。很多老年人就抓住大自然给予他们的最后一缕阳光，来释放内心的欲望。

在这个阶段，能做这个事情，或多或少可以提醒自己：我还年轻，还可以享受夫妻生活的乐趣。2019年山东一名67岁的老太太自然受孕生下一个女孩，自己的女儿比自己的孙女都小，此事成为当时的奇闻。

结语

如果一段婚姻里，两个人是相爱的，那么夫妻生活的重要性是占10%，如果两个人不相爱，那么夫妻生活的重要性就占90%。也就是说，一对不相爱的夫妻，基本上只能靠性来维系。

最近，网络上出现一对90后小夫妻分享的日常生活视频。小两口认识15年，从高中17岁时恋爱，26岁结婚，丁克一族。夫妻俩原先开早餐店，前段时间早餐店因疫情倒闭，在家创业。从视频中看到两人生活中基本没交流，互相看不惯，说话靠“吼”。

还没走进婚姻的年轻一族着实被吓到！他们的婚姻为什么变成这个状态，是因为缺少夫妻生活吗？也未必，“丁克”不意味着没有夫妻生活。但其实从视频中我们可以看到，他们夫妻俩缺少的不是感情，而是沟通！

而对于“夫妻生活也是一样，不管是“肉体”还是其他，如果双方沟通，那可能也就是一个事。如果缺少沟通，那可能就是一个很大的事儿。

结婚后，两个人要一起面临很多的事情和压力，包括孩子出生，上学，还有以后的考学，结婚等等，都需要夫妻一起齐心协力。当然，各自还有工作，还有一些房贷等等方面的压力。而性犹如夫妻生活的润滑剂，使夫妻双方在各个阶段能得到一些舒缓，使双方身心愉悦，一起面对生活。

《恋恋笔记本》剧照

夫妻生活从来不是爱怎样就怎样，也不是一件“奢侈品”。夫妻生活从来不缺少激情，只是缺少创造。需要双方一同经营，制造一些新鲜感，多一些情趣，比如，

努力打扮自己，不管你是男人还是女人；

增加生活的仪式感，创造一些刻意的约会；

多和对方聊天，抚摸、拥抱，这些你们遗忘很久的事情；

分享彼此的成长经历、朋友、爱好，互相充实彼此的生活；保持身体接触。

当然，只要双方感觉舒服，即使没有夫妻生活也没有什么奇怪。性是夫妻生活的润滑剂，没有这个，也可以有其他乐趣。

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参考资料：颜词

本文作者：苏小山。读万卷书，行万里路。传达有价值的思想，欢迎关注。