浙江
分享至
膝关节承受着身体大部分重量
却很少被保护和关爱
好好锻炼大腿肌肉
能帮助我们保护膝关节
推荐大家「靠墙静蹲」这个动作
简单、方便又有效！
戳视频，点分享，练起来！
去公众号首页回复「减肥」，跟练合集等你拿
还想知道「如何摆脱小肚腩」等
更多生活健康小知识吗？
快关注「丁香医生」视频号吧！
策划制作
策划：okb | 监制：阿诺
视频科学审核：杨一卓
图片来源：丁香医生设计团队
健康百科
丁香医生官方出品
一个专业实用易懂的健康知识搜索工具
帮助你快速解决常见健康问题
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
