人这一生，痛苦的根源，是什么？四个“因”（精辟）

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文 | 风停夜泊

原创 · 抄袭必究

人活着，酸甜苦辣咸的滋味，没有人能逃脱。

只不过，甜的滋味为少许幸运；

酸苦辣的滋味，为世间常有。我们，通常把一些超乎感受上限之外的这些“常有”，称为“痛苦”。

在现实生活中，我们企图寻找各类方式、方法，让自己尽可能减少痛苦。所以，我们跋山涉水、逢人便寻，终究还是被意料之外的痛苦，苦苦纠缠。

有句听起来很土的话说：人这辈子，最大的敌人是自己。

经历少的人，只把这句话放在唇齿之间。随着经历的增多，把这句话深入骨髓时，才终得明白：

人这一辈子，所有的难承受都是自找的“因果”。

人这一生的百年之中，痛苦的根源，到底是什么？其实，这些痛苦，都来源于自己种下的四个“因”：

第一个“因”：贪念太重

贪心不足的人，难满足当下！

有些人会极力反对这样的说法，并会愤怒反击说：我没有什么太多的要求，我从来没有过任何过分的贪心。我要求的那么少，为什么还说我“贪心”？

其实，每个人都有贪念。只是，有些人的贪念和平常心同行。所以，相对而言，这样的人会很少承受心理上的苦痛。

有些人，自以为要求的不多，又只能面对得到无法面对失去或遗憾，所以他一直活在自己的痛苦深渊中，久久不能自拔。

在心理学中，有一个词语叫作“期望值”。

当一个人对自己期待的东西，怀有的期望值过高的时候，或完全确信能得到的时候，他就十有八九会被失望和遗憾笼罩。

这就是我们常听闻的：希望越大，失望就越大。

一个人，要保持一颗平常心，在平常心的伴随下，对美好的事物怀有期许，这样的人一般会把失望、遗憾，作为正向追求的动力。

否则，人就无法释怀一切“不如意”。

无论对人还是对事，均是如此。

贪心之人，总想着得到更多。平常心的人，总能做到知足常乐。

前者烦恼积攒到了一定程度，痛苦是必然的。后者，笑看人生得失聚散，欣然接受、坦然面对，是注定的喜乐相伴。

第二个“因”：虚荣心强、却从不付出“正确”的行动

什么样的人活着最累？

想来，唯有那些“见他人好自己就眼红”的人，活着最累。

为什么这样的人最累？因为，他们无法超越他人！从根本上说，他们一直无法超越自己。

人这一辈子，是个渡劫的过程。万般荆棘中，如何能给自己做一身保护自己的“铠甲”，是这一生的必修课。

铠甲从制造、到不断更新、不断修补，这从来都不是容易的事。

有些人，不具备自我制造铠甲的能力，在初始阶段就已经输了。

有些人，为自己制造了铠甲，却不懂更新迭代，只用感动自己的所有形式去抱怨命运的不公。

有些人，为自己制造了铠甲也在更新迭代，可是他对铠甲的修补是错误的“修正”，所以他一直在各种不平衡中，愤恨这“不值得”的人间。

虚荣心，对于人来说，有着正负不同的两种能量。

对于太虚荣又太懒惰或太自负的人来说，虚荣心只会一直压制着他的成长。

一边眼红他人的“幸运”，一边又没有运用正确的方法经营自己的人生。

对于知上进懂自省和自我成长与修正的人来说：

虚荣心是他前进、靠近成功的动力。这样的人，会为自己的人生寻找到一个又一个正向的标杆，为提升自己不断进步。

第三个“因”：自以为是

人生之路充满荆棘，没人开挂出生、一路平坦。

然而，人生的荆棘不足以让人痛苦，人在最为理智和清醒的状态下，就一定会发挥他最大的智慧潜能，把任何荆棘都能顺利拨开。

唯独，让人痛苦的是现实社会中的“人际关系”。

在现实面前，任何一种关系，都是“等价交换”的关系。当人的价值降低或不存在时，对应的关系对象就会自然疏离。

有些人，总愿意拿着过往的“交情”和眼前的人谈感情关系，最后才发现，自己并没有因往日的“交情”在当下被珍惜。

为什么？原因很简单，两个字：高估。

当一个人高估自己的存在价值或忽略自己的存在价值时，他就一定会高估自己在他人心中的位置、高估了关系的坚固度。

自以为是地觉得，我的“以诚相待”就一定会换来别人的“真心回应”。殊不知，在各类关系之中，还存在着最不堪的“人性”。

人性面前，没有谁是谁一辈子的不可或缺。现实生活中，只有永恒的利益，没有永恒的关系！

你行的时候，身边都是真诚相对的好人，你不行的时候，身边都是巴不得你更惨的坏人。

别人希望你好，但一定不希望你比他好。别人可以非你不可，但绝对不是因为你的人，而是因为你的“价值”。

第四个“因”：不能与自己和解

人这一辈子，相聚别离、得到失去，很多时候真的是自己不可控的现实。

面对现实，人最该具备的是一颗阳光的心态。

心大了，事就小了，心小了事就大了。

经历什么不重要，重要的是没有面对的能力。

爱而不得后，别忘了爱自己。否则，不被爱的自己，才是最可怜。

努力过后也没成功，善于总结经验，一定有所得。

人生百年，每一段路，都是一场领悟。

没有人会无缘无故出现，没有什么失败无缘无故来刺伤你。

当你学会了与自己和解以后，你就会在释然一切之余，成长自己、治愈自己、蜕变自己。最终，活成自己相对理想的模样。

有些人，一把年纪了，还在为不值得的人或事时刻干扰自己，负能量满身的人，能不痛苦吗？

身处于人世间，拿不起、放不下和拿得起放不下的人，最痛苦。无论初期如何，只要你愿意放下，你就一定是那个愿意与自己和解的人。

相信时间，它真的是你的良师益友。时间，会在特定的时间，让你看轻一切、放下一切。

如果，你不相信时间，你也要确信自己真的具备面对一切的能力。你谁都不信，总是质疑一切，你又怎会活得不累呢？

痛苦，源于“自作自受”。种下了什么因，就会结下什么果。如果你愿意，从现在起，锄好当下的土壤，种下“正确”的因，就一定会收获理想的果。

有时候，不是我们无能为力，只是我们贪念太重、执念太深。

往后余生，愿你做一个平常心、知上进、不高估且能与自己和解的人！

如上文字，愿你我共勉！

—End—

情，是人在世间的炼狱。爱情也好、友情也罢，对的时间遇上对的人才能修成正果！

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