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一说话,就冷场 | 为什么你是群聊中的「话题终结者」?

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生活中,「话题终结者」总是一个令人尴尬的存在。而更令人尴尬的是,那个「话题终结者」就是我们自己。

我们常遇到这样的场面:一群人在聚会,大伙聊的正high,气氛也很融洽。但突然自己说了一句话后,大家都开始不说话了。

于是,我们慢慢地常被戏称为「冷场王」或「话题终结者」。这样的「社死」体验,无疑是很糟糕的。

我们也想过要去改善,通过看知乎、公众号上“话题终结者该如何聊天”的实用推文,尝试学习和运用里面介绍的聊天方法。

”多抛话题”、”自嘲”和”积攒话题”等新技能都用上了,可一说话还是会出现冷场,依旧把话题给KO了。这是为什么呢?

其实,如果我们只知道”怎么做”,却不知道”为什么”,很难从根本上解决问题。

⭐话题终结者的误区

那么,自己对于延续话题,融入集体的谈话氛围上总是不得要领,这到底是为什么呢?

在聊天困局之中的时候,我们常常会陷入这样的一个误区——把发生的一切归因于自己的无趣。

可吊诡的是,当我们想着要变得有趣才能聊下去的时候,其实是把对方放在了一个可有可无的位置上,把这场本该一来一回的互动聊天,改造成了展现自己才艺的舞台。

但事实上,会否聊天,能否延续话题,跟一个人是否有趣毫无关系。重要的是,我们要对他人真正的感兴趣。

⭐Be interested ,Not interesting

沟通是一个与他人发生情感与信息交互的过程。

如果我们并不真的对对方感兴趣,那么即使在话语上回应了、过程上交流了,也算不上是一场对等的沟通。因为,我们的情绪和感受没有产生任何的流动。

举个例子


我:奶奶,你在家呢? 我奶:我不在家我还能在哪? 我:吃过晚饭啦? 我奶:这都几点了还能不吃晚饭啊~ 我妹:奶奶,你干嘛呢? 我奶:我还能干嘛?我在家待着呗~

在这段对话中,奶奶是那个「话题终结者」。

她的回答无疑都是有回应到”我”的,但却莫名的有一种信息没有传达到的感觉,也会让”我”觉得对话很无趣,并渐渐的失去了交谈的欲望。

问题就在于,奶奶只针对”我”和”我妹”所说的文字内容给予了回应;却没有针对这些话语之后的”我关心奶奶”、”看到奶奶挺高兴”的情绪和感受作出回应。

这时,奶奶处于一个被潜意识操控推动着的状态。她仅凭着字面的意思作着应答,却对这背后传达的深厚温暖的情感一无所知,毫无觉察。

作出情绪和感受维度上的回应并不是一件容易的事。这需要我们对对方的状态、以及对方言语之下更深层的表达抱有好奇。

对他人本身感兴趣,便是沟通能连接上,话题能得以延续的最根本的前提。

⭐对他人不感兴趣

是因为我们把自己放在中心

我们不一定能觉察得到自己对他人并不感兴趣,这更多的时候,是在我们潜意识层面发生的事情。

通常,在需要表达自己时,我们都会无意识地用一层壳把自己包裹起来。这层壳便是我们对自己”应该如何”、”怎样才是正确的”、”自己要呈现一个怎样的形象”的一种执念。

就像艺人所说的”偶像包袱”,当面对自己以外的其他人时,我们总是下意识地怕自己做得不对、做的不好。

为了避免被评判,被当成异类,我们防御式地构建了一个倾向”完美的”、”好的”、”有趣的”形象的自己来跟他人交流。

而当我们这样做的时候,精力与能量就大量的流向了自己。 甚至在别人表达自己的观点和感受时,我们都只想着自己——”我要如何回应才出彩”,”我要怎样才能维持到自己的人设”。

这时候,我们就把自己放在了聊天的中心里,而并不真的对眼前的他人,和他话语后想表达的情绪和感受感兴趣自然也容易说出一些脱离他人,脱离情景,也脱离氛围的的话语。

⭐与别人交流

也是敞开来面对自己的过程

相信大家都对”自己是否真的对对方感兴趣”的重要性有了深刻的理解。

但我还要说的是,很多时候,关系都是交互的,它们成对的存在。 我们对真实的对方不感兴趣的原因,或许是我们对真实的自己也并不感兴趣。

如果我们抱着”怕被评判”的想法来沟通交流,那便是一开始就已经给对方扣了一顶”会批判自己”的帽子。

这其中的关系模式是僵化的,在批判与被批判之中,我们在沟通中也容易无意识地去到那个批评对方,给对方下定义的位置上。

允许真实的自己出现,愿意去了解真实的自己,我们会发现自然而然的发现,自己对其他的人、对世界也能够抱有好奇。

其实,抱着好奇去倾听每一个话题的意愿,比接得住每一个话题的能力重要得多。

看完了这篇文章、懂得了许多无意识的表达后,亲爱的朋友们,你们学会了吗?

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