2020年以来,新型冠状肺炎疫情席卷全球,严重影响了人们的日常生产生活。而作为疫情最主要的攻击对象,我们的肺部健康至关重要。作为人体内气体交换的主要场所,大家一定要注意保护肺部,及时预防多种肺部问题。以下是健康帮红姐帮大家整理的能够调理肺部的穴位,快来一起打“叩”吧~
肺俞穴
【取穴位置】
肺俞穴,位于第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸, 属膀胱经。(此穴为双穴,左右各一)
【主要调理】
支气管炎、支气管哮喘。
中府穴
【取穴位置】
位于胸部,横平第1肋间隙,锁骨下窝外侧,前正中线旁开6寸。(此穴为双穴,左右各一)
【主要调理】
咳嗽、气喘、胸满痛等肺部病症。
云门穴
【取穴位置】
位于胸部,锁骨下窝凹陷中,肩胛骨喙突内缘,前正中线旁开6寸。(此穴为双穴,左右各一)
【主要调理】
咳嗽、气喘、胸痛等胸肺病症。
云门穴
【取穴位置】
位于臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹下3寸处。(此穴为双穴,左右各一)
【主要调理】
咳嗽,气喘,支气管炎以哮喘等。
气海穴
【取穴位置】
位于腹正中线脐下1.5寸。
【主要调理】
虚脱、形体赢瘦、脏气衰惫等。
中医常道:“肺经不通,百病丛生。”肺经一通百病自然消,尤其是在特殊情况下,大家一定要养好肺部,抵抗疾病。
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