第一印象被定义为第一次见面时倾向于对他人形成的判断。这些印象通常会在几秒钟内产生,并且可能会持续一段时间。
我们根据身体特征形成这些判断,一个穿着清爽衣服的人会立即被判断为比穿着阴沉或宽松衣服的人更好。以及心理特征 ,一个人可能认为有胡子的人比没有胡子的人更危险。
形成第一印象所需的时间,无论是安排工作面试还是安排相亲,在给人留下良好的第一印象方面,你都希望以闪电般的速度进行。
大多人会在 100 毫秒、500 毫秒或 1,000 毫秒的时间里看到未知面孔的照片,并会立即判断面孔的某些特征,例如能力、可信度和吸引力。实验首先表明,在最初的 1/10 秒之后,判断力的变化可以忽略不计。此外,他们揭示了最短曝光时间后的判断与最长曝光后的判断之间的高度相关性。形成第一印象只需要 1/10 秒。 构成第一印象基础的四种面部线索,心理学家 研究了我们用来判断他人的面部信息。
- 第一个面部暗示:娃娃脸越像婴儿的脸,就越对称。如果一个人的脸更多地偏离比例和对称性,则认为一个人没有吸引力。面部对称性和相称性意味着遗传多样性和免疫系统对抗疾病的能力。
- 第二个面部线索:熟悉程度,人类倾向于根据对已知面孔的熟悉程度以及他们在生活中与他们分享的关系类型来判断一个人。
- 第三个面部暗示:健康,健康的人看起来很有吸引力,其他人认为他们很适合作为朋友。另一方面,不健康的人看起来没有吸引力,我们倾向于与他们保持距离,因为害怕感染他们的疾病,无论它是传染性的还是非传染性的。
- 第四个面部线索:情感相似性,我们倾向于阅读一个人的情感表达,并据此对其进行评估。然而,有些人的面部特征类似于情感表达。例如,眉毛较低的人可能只是看起来很生气,即使他们没有生气。同样,那些嘴角向上翘的人似乎很快乐,无论他们感觉如何。
我们的其他感官如何帮助形成第一印象,有趣的是,除了视觉之外,我们的嗅觉还可以帮助我们形成第一印象。我们往往更喜欢和我们闻起来很熟悉的人在一起。这表明他们和我们一样,可以提供社会支持。然而,我们往往会避开那些气味与我们相差太大的人,因为他们缺乏共同感和熟悉感。
这不仅仅是气味,甚至我们的听觉也开始发挥作用。研究人员说,人们使用声音来立即判断人。从你听到一个人说话的第一个词开始,你就开始对这个人的个性形成印象。
第一印象的准确性和持久性,众所周知,第一印象是准确的,这个频率低于完美的准确度:64.5%。
第一印象已被证明会持续数月并影响个人的结论,即使存在关于个人的相互矛盾的迹象。所以,第一印象可能并不像你想象的那么准确。
研究人员发现,更准确的第一印象会增加长期关系的可能性。对丈夫形成更准确印象的妻子会体验到更好的关系结果。
准确的印象会促进一种熟悉的感觉,这反过来又会激发更大的喜爱。随着时间的推移,更准确的第一印象也可能有利于关系发展。发生这种情况是因为感知者看到他们的原始印象以放大的熟悉度得到证实。这种鼓励增加了他们对所讨论的人的了解和轻松感。
从糟糕的第一印象中恢复。当然,有时候,运气可能不利于你,你可能无法给某人留下好印象。
这个世界上没有什么是永恒的。同样,你的第一印象并不重要。总有办法改正,而你手中最重要的工具就是真相。
想象一下,你第一天上班迟到,因为你的车坏了。给他几天时间,随便提一下(并道歉)你的同事发生的事情。但是,不要道歉超过情况的保证。这可能会让你看起来需要很多保证,这可能会给留下不好的第二印象!
总而言之,第一印象绝对是至关重要的,但它们并不是一成不变的!像其他一切一样,它们可以通过时间和诚实的努力得到改进。
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