《觉醒的妈妈有力量》：只有绽放自己，才能更好地滋养孩子！

孩子的成长，妈妈的修行！

养育孩子的过程，除了支持一个孩子长大成人，更是一场事关自我的修行。

当妈妈做到自我觉醒与成长，才能用生命影响生命，才能用丰盈的爱滋养孩子！

《觉醒的妈妈有力量》重在厘清三个层面的关系：

首先，与自己的关系，看到自己的需求，才能绽放生命的活力；

其次，与父母的关系，超越原生家庭的养育，才能轻松前行；

最后，才是与孩子的关系，学会用生命影响生命，用爱滋养孩子，给他足够的心理营养！

爱是一次共同的成长，做个觉醒、有力量的好妈妈！

01

• 养孩子真的这么难吗？

《为学》中曰：

“为之则难者亦易矣，不为则易者易难亦。成语中还有个词叫“缘木求鱼”。

这两种说法意思是说，做一件事是否容易，有两个关键因素，一是去做，二是方法要对，否则那就会南辕北辙，事与愿违了。

《觉醒的妈妈有力量》这本书这样说：

孩子的成长，也是妈妈的一场修行。真正智慧的妈妈会努力觉醒与成长，让自己活出生命的自由，轻盈和温暖，然后用生命影响生命，用丰盈的爱滋养孩子的心灵。

作者吴琼，也曾是一个非常焦虑的母亲，不知道如何培养孩子，才能让孩子面对未来的竞争和快速变化的世界，也曾在婚姻的旅途中感觉过迷茫和彷徨。

深耕亲子关系和家庭关系15年，她终于走上了一条自我探索和终身成长之路。

吴琼的故事告诉我们：养育孩子，我们不仅仅是把目光紧紫盯着孩子，更重要的是我们要看到自己，让自己不断的觉醒和成长，让自己摆脱束缚活出幸福，做一个自信，有爱，温暖的妈妈，让这份爱与温暖伴孩子前行，成长成你想要的模样。

无论出发点是多么好，一切的错误的教育方式，都会让孩子失去成长的动力和信心。

怕输在起跑线，拼命驱赶孩子；为了让孩子在人前显得优秀，给孩子贴上了智力和天赋的标签，当孩子取得成绩时；

执着于结果而忽略了过程，当孩子在学习中失利时，对孩子进行批判而忽略了教导……

就在这些错误的信息传播中，孩子最终失去了成长的动力和信心。

有时候你认为都是为了孩子好的教育，对他们来说，却是一种伤害，教育的目的在于让孩子真正理解我们的意图，在成长的过程中给予他们强力的支持，而不是把孩子推得更远。

没有哪个父母会故意破坏孩子的兴趣而让他变得不爱学习，为了孩子，大部分父母都愿意付出任何代价，而结果却是，孩子难，父母更难——已有的教育方法赶不上孩子对信息敏感和关注的步伐，面对这些困境，我们应该如何突破？

孩子的成长，妈妈的修行！养育孩子的过程，除了支持一个孩子长大成人，更是一场事关自我的修行。

当妈妈做到自我觉醒与成长，才能用生命影响生命，才能用丰盈的爱滋养孩子！

并由理论和案例结合等方法，为我们提供了一个与孩子共同成长的操作指南。

02

• 相信自己

书中说：

“ 能够又自信又 谦虚的人，有一个最大的特点，就是敢于承认自己的错误”。

人无完人，妈妈也一样，我们都非圣人，我们只是普通的人，不可能在教育孩子的过程中做到尽善尽美。

敢于承认自己的不完美，不随便给自己贴上负面标签，才能在养育孩子的路上越走越宽阔。

相信自己，就要把”过去的自己“和”现在的自己“分离。

书中的格格妈妈，面对格格的不听话，最后终于忍不住对格格大发雷霆，即使格格哭着要求妈妈抱抱，格格妈还是把格格交给爸爸带她睡觉。

后来，格格妈妈意识到自己对格格的态度太差，主动找格格承认错误。

过去的格格妈妈对待格格的方式太凶了，现在意识到自己的错误，并努力做出改变，这也是一种对自己的自信，是一种看得见的成长。

相信自己，也要把“自己的观点”和“自己本人”分离。

自己的观点太多，就会束缚你自己看待世界和自己的角度，给自己设限。这样很容易导致我们在养育孩子时，出现偏差，给孩子造成不必要的影响。

自信的力量是无穷的，作为妈妈，只有相信自己，才能用巨大的能量去影响孩子，教育孩子，才能给孩子自信。

父母家庭的教育方式等影响，导致我们一直生存在原生家庭的束缚中，心里一直住着一个未曾长大的小孩，让我们时刻在父母爱的枷锁中生活，被父母的思想囚禁。

作者儿子两个月的时候，有一次，她刚把儿子哄睡，自己正困得利害，儿子却醒了，还不停地吭叽，她最后很气愤地对儿子吼起来：

“ 哭什么哭，再哭，妈妈就不喜欢你了。”

当她意识到自己错的时候，突然想起自己小时候，妈妈吼自己的那一幕。

那一刻她幡然醒悟，自己做了10年教育，看了几百本童书，写了100多篇育儿文章，却不得不承认了解道理和付诸实践之间还是有一定的差距的，自己依旧在父母所设置的枷锁中没有走出来。

她终于下定决心，从父母的影子里走出来，与心里那个内在的小孩告别，好好爱自己。

素黑在《好好爱自己》中说道：

“ 最强的治疗，原是靠自己的爱打动自己。

世界上只有自己最有资格治好自己，但要花的耐性和爱，决心和坚持，却是我所明白和领会过的最伟大最漫长的爱情。 ”

懂得爱自己的妈妈，才会以更宽阔的臂膀去爱自己的孩子，而不是用自己的意愿去凌驾于孩子，把自己的思想转嫁给孩子，让他们成为自己实现梦想的工具人。

03

• 与父母和解，超越原生家庭

书中说，想要与孩子共同成长，必须要先理清三层关系：首先，与自己的关系，看到自己的需求；其次，与父母的关系，超越原生家庭的养育。

如果我们想帮孩子们树立信心，合适的方法就是就是先从自己身上找原因，并从中认清自己的需求，不断学习。

只有这样，才能帮助孩子建立一套自己的成长思维模式和修复自信的方法。

吴琼老师说，只有与父母和解，超越原生家庭，才能在教育孩子的道路上轻松前行。

8岁的小丽第一次参加学校的演讲比赛，她的梦想是想当一名主持人，因此非常热爱演讲。在比赛之前她已经做了很多准备工作，尽管有点紧张，但她却对自己的水平表现得非常自信。

最后得结果却不如人愿，尽管小丽发挥不错，但依然没能赢得比赛——甚至连一个领奖名额也没拿到，这让她感到非常沮丧。

但小丽所不知道的是，自己相当主持人的原因，是受到了自己爸爸潜移默化的影响。小丽的爸爸也曾经梦想做一个主持人，但是遭到父母的反对，因此迫不得已放弃了这个想法。

但已为人父的他已经可以体谅到那时候父母的难处，因此，他理解了父母，同时也不想以相同的方法来教育小丽。

关于这次比赛，他不仅告诉了女儿失败的真相，而且还教给她如何从失败中站起来——为了自己的梦想需要付出100%的努力。

当小丽感到诅丧时，他感同身受，但却没有选择给女儿那些虚伪的安慰，而是用另一种的批评方式帮助女儿走出失败的困境。

面对失败时，如果我们把自己以前的经历强加于孩子，那么他们就无法从失败中学习，积极的反馈能帮助孩子重新建立自信。

想要与孩子共同成长，对于很多父母而言一个不少的挑战，因为它与传统的教育方法有着一定程度的差异，要求我们首先看清自己的需求，然后再原谅自己的过去，这种转变对我们自身的觉醒度有一定的要求。

04

• 写在后面

张德芬曾说：

“亲爱的，你的外面没有别人”。

是啊，人总要先学会怎样面对自己，才能更好地面对周遭。所以这本书为我们介绍了如何面对自己，如何面对父母，如何面对爱人和孩子。

一个妈妈只有允许自己做一个自由的人，才可能在日常不去用自己的需要限制孩子，不去把孩子作为实现自己未完成的梦想的工具。

去真正地尊重孩子，成就孩子！

你在工作中，有没有感到被束缚捆绑而不能听从自己心的声音；

你在生活中，有没有对孩子过度要求而后悔，来这里吧，打开这本书，找到属于你心的答案。

点个「在看」，与家长们共勉。

END

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