辽宁
日复一日的上班、带娃、做家务，忙碌的家庭琐事和重重生活压力让越来越多的女性开始时不时出现头晕、乏力的症状，其实这都是气血亏虚的表现。女性气血亏虚极容易引发月经不调、妇科炎症，甚至是子宫、卵巢、乳房出现肌瘤、囊肿、增生等疾病。
健康帮红姐建议广大女性朋友们，在忙生活琐事的同时，也要照顾好自己的身体。每天一次叩八虚，调节气血、增强免疫力！
曲泽穴
【取穴位置】
在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。（此穴为双穴，左右各一）
【主要调理】
配内关、中脘主治呕吐、胃痛。
尺泽穴
【取穴位置】
在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处。（此穴为双穴，左右各一）
【主要调理】
清热和胃，通络止痛。
极泉穴
【取穴位置】
位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。（此穴为双穴，左右各一）
【主要调理】
心痛，咽干烦渴，胁肋疼痛。
冲门穴
【取穴位置】
该穴位位于人体的腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。（此穴为双穴，左右各一）
【主要调理】
腹痛，疝气，崩漏，带下。
气冲穴
【取穴位置】
在腹股沟区，耻骨联合上缘，前正中线旁开2寸，动脉搏动处。。（此穴为双穴，左右各一）
【主要调理】
足阳明、冲脉之交会穴。
委中穴
【取穴位置】
在膝后区，奈横纹中点。。（此穴为双穴，左右各一）
【主要调理】
合穴，膀胱之下合穴。
对于女性而言，养生首要的就是养气血。气血足了，才能从里到外都散发光彩，越活越年轻！记住以上穴位，跟健康帮红姐一起“叩”起来吧～
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