风靡欧美的Spikeball，4个人就能玩，今年夏天火了！

在最近体会了飞盘的乐趣以后，越来越关注户外运动了。最近又被我发现了一个超in的潮流运动，叫做Spikeball，它的好处在于4个人就能玩，然后也没什么场地限制，真的可以说是轻松上手。体验完这个运动之后，我觉得最重要的就是跟队友的配合，默契太重要了。当然战术也很重要，有点像打乒乓球的感觉，不是用蛮力，而是要靠智慧。双打真的可以碰撞出很多火花，不信你们试试？哈哈哈。我有预感，Spikeball这项运动，今年夏天会火！

什么是Spikeball？

风靡欧美的Spikeball又被称为迷你排球，这项运动的灵感源于沙滩排球。四个人就可以玩，两两对抗的形式。大家围成一个圈，中间是圆形的弹性球网。一方开始击球,球经由网心弹起，对方接球可以传给队友，或者直接反击。如果没接住球，或者没打进弹网里，就算失分。如果打到弹网边框上，或者弹起来又落回弹网里，都算失分。每个球队最多可拥有三次触球，发球后球员可以任何改变站位。

热爱它的N个理由？

· 打破社交障碍，运动的时候真的很容易建立信任感

· 这项运动的好处是没有身体接触，女生可以放心玩

· 新手友好，我第一次玩就和队友连赢了5局，得了小组第一名！成就感满满

· 没有什么场地限制，露营的时候可以玩，家门口也可以玩，学校操场也可以玩

· 快乐有氧，我真的很怕跑步，太枯燥了。但是这种运动就很适合我，不知不觉中挥洒汗水，燃烧卡路里！享受运动的清爽和活力

需要哪些户外装备？

· 清爽透气的运动鞋，必备！底部通风设计非常重要，因为运动的时候脚会出汗。

· 运动衫，选择棉质弹力的，舒服很重要，也吸汗。

· 裤子的话，怕晒就穿个面料轻薄点的长裤，喜欢臭美的就短裤，随意啦。

· 发带，让你运动感十足，而且还能修饰脸型。

· 墨镜，一定要选运动太阳镜，又帅气，又轻便，还能遮挡夏日艳阳。

喜欢的话，记得关注我哟

一个能跟自己玩疯了的水瓶座

一个看心情出发的旅游up主

又发现一个潮流运动！预测今年夏天会火

风靡欧美的Spikeball，4个人就能玩，今年夏天火了！

在最近体会了飞盘的乐趣以后，越来越关注户外运动了。最近又被我发现了一个超in的潮流运动，叫做Spikeball，它的好处在于4个人就能玩，然后也没什么场地限制，真的可以说是轻松上手。体验完这个运动之后，我觉得最重要的就是跟队友的配合，默契太重要了。当然战术也很重要，有点像打乒乓球的感觉，不是用蛮力，而是要靠智慧。双打真的可以碰撞出很多火花，不信你们试试？哈哈哈。我有预感，Spikeball这项运动，今年夏天会火！

什么是Spikeball？

风靡欧美的Spikeball又被称为迷你排球，这项运动的灵感源于沙滩排球。四个人就可以玩，两两对抗的形式。大家围成一个圈，中间是圆形的弹性球网。一方开始击球,球经由网心弹起，对方接球可以传给队友，或者直接反击。如果没接住球，或者没打进弹网里，就算失分。如果打到弹网边框上，或者弹起来又落回弹网里，都算失分。每个球队最多可拥有三次触球，发球后球员可以任何改变站位。

热爱它的N个理由？

· 打破社交障碍，运动的时候真的很容易建立信任感

· 这项运动的好处是没有身体接触，女生可以放心玩

· 新手友好，我第一次玩就和队友连赢了5局，得了小组第一名！成就感满满

· 没有什么场地限制，露营的时候可以玩，家门口也可以玩，学校操场也可以玩

· 快乐有氧，我真的很怕跑步，太枯燥了。但是这种运动就很适合我，不知不觉中挥洒汗水，燃烧卡路里！享受运动的清爽和活力

需要哪些户外装备？

· 清爽透气的运动鞋，必备！底部通风设计非常重要，因为运动时候脚会出汗。

· 运动衫，选择棉质弹力的，舒服很重要，也吸汗。

· 裤子的话，怕晒就穿个面料轻薄点的长裤，喜欢臭美的就短裤，随意啦。

· 发带，让你运动感十足，而且还能修饰脸型。

· 墨镜，一定要选运动太阳镜，又帅气，又轻便，还能遮挡夏日艳阳。

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