耳朵有两个重要的功能,一个是采集声音信息。失去了听觉,将进入无声世界。俗话说:一聋三分痴!可见听的重要性。第二个功能是保持人体的平衡。人在黑暗中行走、或闭着眼睛也不会跌倒,就是耳朵的平衡功能在起作用。
平时的生活中,大家也要注意的耳朵的保护,一旦出现任何不适症状,应尽早到医院就医。
保护耳朵有很多种方法:首先要避免耳朵里面进水,在游泳,洗头,洗澡时尽量不要让耳朵进水,如果不慎进水,可以使用棉签轻轻试干
要尽量避开噪声环境,如扬声器的声音、汽车的汽笛声、列车的声音,甚至包括大声说话和广播等。尽量避免一些高分贝的噪音,容易导致噪音性耳聋
不要长期呆在噪音比较强烈的地方,比如说迪厅,摇滚现场等等地方,呆在一个相对比较安静的地方工作或者学习,这样对听力的保护不言而喻。
平时多吃维生素C和维生素B的食物。
应尽量避免一些不良情绪,如生气、熬夜、焦虑抑郁、睡眠不良等,这些疾病通常是神经性耳鸣、神经性耳聋的诱发因素。
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