如果您在睡觉或下班前关闭 Mac，但不喜欢每天等待它启动，您可以安排它在特定时间开机。然后，您的 Mac 将在您坐下之前随时准备就绪。
要开始使用，请单击左上角的 Apple 标志，然后单击“系统偏好设置”。
如果您运行的是 macOS 10.15 Catalina 或更早版本，请单击“节能器”。在 macOS 11 Big Sur 或更高版本上，单击“电池”。
在 Catalina 或更早版本上，单击“节能”菜单底部的“计划”。在 Big Sur 或更新版本上，单击侧面菜单中的“计划”。
接下来出现的窗口在 Catalina (macOS 10.15) 和 Big Sur (macOS 11) 上看起来会有所不同，但选项基本相同。
要安排启动时间，请选中“启动或唤醒”旁边的复选框，然后选择日期和时间。在下拉菜单中，您可以选择“周末”、“工作日”、“每天”或一周中的特定日期。
在此之下，您还可以安排 Mac 每天睡眠、关机或重新启动的时间。如果您也想设置它，请单击启动选项下方行上的复选框，然后选择日期和时间。
完成后，单击“确定”（或 Big Sur 上的“应用”），然后关闭“系统偏好设置”。
如果您有 MacBook，则您刚刚安排的启动时间仅在设备插入壁式适配器或充电器时才有效。这可以防止您的 MacBook 在您不想要时唤醒并耗尽电池电量。
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如果您想节省更多时间，可以在“用户和组”菜单中启用自动登录。然后，您将不再需要每天选择您的账户并输入您的密码。但是，请记住，如果您的 Mac 位于其他人可以使用它的位置，这不是一个好主意。
如果当您坐在 Mac上时您最喜爱的应用程序已经在运行，您将节省更多时间。您可以将它们配置为在“用户和组”菜单的“登录项”部分中登录后立即打开。
完成所有配置后，您就可以每天正常工作了！
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