专家表示，过敏体质的人更长寿，但预防过敏也很关键，该怎么做?

相信过敏体质的人群都相当苦恼，毕竟在日常生活中，总是会因为一些莫名其妙的原因过敏了，很多食物不能吃，很多东西不能碰，相较于普通人确实是增加了很多的烦恼。或许有人感觉，过敏对于自己只有坏处，一不小心就容易对自己的身体产生损害。

但事实上，过敏体质不一定都是坏处，专家表示，过敏体质的人会比普通人更长寿，这也是过敏体质的一大好处，让我们看看是怎么一回事。

北京世纪坛医院变态反应科主任王洪田在做客央视网过敏防治系列节目的时候，接受问答就表示，过敏体质的人会比普通人更长寿，为什么这么说呢?

王洪田表示，过敏其实又叫超敏，顾名思义是超越正常人的敏感性，其实过敏是一种身体抵抗力强的表现。正常人遇到病原体身体的免疫系统才会发生反应，但是过敏体质人因为抵抗力强，身体的免疫系统更活跃，遇到一些我们看来很正常的物质也会发生反应，这就是我们常说的过敏。

因此，过敏体质其实是一种抵抗力强的表现，过敏体质的人群相较于普通人，发生癌症和心血管疾病的风险都更低，而现代社会很多人去世的原因都是因为这两种疾病导致的，因此不易患上这两种疾病的过敏体质人群相对来说，寿命会比普通人更长。

过敏的人群可能会更长寿，但是过敏对人体的危害也是很大的。

过敏体质的人群很容易过敏，一次两次或许还不会怎么样，但是次数多了就完全不同了。经常过敏其实是对身体的一种损伤，过敏较轻的症状会导致皮肤瘙痒，引发皮炎皮疹等问题，还可能出现打喷嚏流鼻涕等等。

有些人过敏情况则是非常严重的，有可能会出现哮喘，呼吸困难，窒息，部分严重的患者还有可能出现过敏性休克，如果抢救不及时就有可能直接威胁患者的生命，一定要引起重视。并且经常过敏不仅会损伤患者的身体，还会对患者造成一定心理上的伤害，影响患者的心情，加重心理负担，对于患者的心理健康也是有一定的影响。

日常生活中，我们应该如何预防过敏?

远离过敏源

这个是最好的预防过敏的方式，过敏体质的人应该知道导致自己的过敏的过敏源到底是什么，并且远离过敏源。一般情况下，只要不接触过敏源，其实就可以说以后都不会过敏。但是这件事情也不是这么简单就能够做到的，像是季节性过敏到了春天夏天，各种花粉，树花在天上到处乱飞，想要远离过敏源也没有这么轻松，因此到了过敏季节过敏体质的人群更应该注意自我保护。

使用抗过敏药物

这种抗过敏药物一般情况下都是不服用的，主要就是针对上面提到的过敏季节而准备的。因为过敏季节的时候，灰尘，虫螨，花粉等等患者想要完全远离，基本上是很难做到的，因此需要使用抗过敏药物。一般情况下当过敏季节到来的一周前就应该开始服用抗过敏药物，并且在过敏季节离开之后还应该再保持服药一周，这样的选择是比较正确的，基本上就不容易在过敏季节出现过敏反应了。

靶向药物治疗

这是一种简单的方式，只需要每月进行皮下注射一次，并不需要长期服药，就能够帮助过敏体质人群更好地预防季节性过敏，但是这种靶向药物对于不同人群效果不同，不能够一概而论。并且，稍微好一点，副作用低一点的进口药物，一支注射就要数千元，很多时候一次度过季节性过敏都要几万元左右的开支，这样的花销是比较大的，一般普通民众还是难以接受的。

过敏体质的人群每次一到一些特殊的季节，相比于普通人就会更加苦恼，毕竟经常过敏肯定对身体有害，并且很多食物也因为这种体质导致不能够再吃了，这时候很多人心中就会想着，到底有没有办法将自己的过敏体质改变，变得像普通人一样呢?

过敏体质是否能够改变?

其实，严格意义上来讲，过敏体质的人群是没有办法改变自身体质的，因为这种体质是天生的，后天很难进行改变，最好的方式还是通过清淡的饮食和适量的锻炼来在增强体质，这样能够帮助过敏体质的人群减轻过敏时产生的不适症状。

现在还有一种过敏源脱敏疗法，这是唯一一种有可能根治过敏的方式，但也只是有可能。这种治疗的方式其实就是向患者身体内少量注射过敏源，让患者的身体逐渐适应，然后再缓慢增加过敏源的量，在身体完全适应之后就不会再过敏了。这种方法确实是有效的，但是效果也是因人而异，有些人从此不再过敏，但是有些人也只能够略微减轻过敏症状，碰到过敏源之后还会出现过敏反应，因此需要辩证地来看待这个治疗方法。

过敏体质虽然给我们带来了很多的烦恼，但是也并不是一无是处的，过敏体质的人群其实自身免疫力较平常人更强，也更不容易生病，这也是一种优点。但是日常生活中，还是应该注意警惕，避免因为经常过敏对身体产生损害。

参考资料：

《过敏患者冬季需要避开冷风》生命时报 日期：2012-12-25

《花粉柳絮来袭!赶紧学会这8招，让孩子远离过敏》北京新世纪儿童医院2020-04-03