体重超过120的中年女人，穿衣要记住4条“上下法则”，显瘦又时髦

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微胖女人是不是还在烦恼穿搭显臃肿，容易拉低自己的气质？尤其是到了中年阶段，体重超过120斤的女性，更得懂得如何穿衣搭配，比如，怎样选择适合自己的单品，以及穿衣技巧的重要性。

微胖女生在穿衣搭配上，一定要注重“上下法则”，也就是说从上衣和下装上进行突破，从色彩到款式元素上入手，今天就来跟大家分享适合微胖女人的4个“上下法则”，让你“胖”得又美又惊艳。

法则一：上浅下深

首先要跟大家分享的第一个穿搭法则，就是从色彩上入手，上浅下深的穿搭手法，主要针对下半身肥胖的类型就是深色系的西装，加上宽松的版型，可以有效的改善身材不足，浅色系的上衣也是提升清爽减龄的效果，一浅一深主次分明。

一般浅色以白色为主，或者以中性色进行围绕性选择，例如燕麦色、咖色、驼色、卡其色都是不错的选择，用于针织衫、衬衫、外套上显瘦又时髦，深色则以黑色为主，或者用一些低饱和度的深色进行搭配，成熟显气质。

驼色羊毛打底衫，百搭你的衣橱

法则二：上修下宽

第二种穿衣法则就是在款式的基础上进行的，采用上修下宽的处理方式，将身材优势最自然的凸显出来，修身的上身单品，往往都是以具备弹性的服装为主，这样不仅可以提升穿搭空间，还能尽显舒适效果，避开束缚感的同时，又能达到温柔淑女的气质魅力。

下宽的单品不能过于松垮，特别是在裤装的选择上，裤腿处避开堆积感，太长的版型会显得很拉垮，倒不如选择一些直筒西装裤、牛仔裤、阔腿裤才能更好的达到扬长避短的效果，尤其是腰部线条的处理很重要，带点高腰设计的更加有利于身材比例的提高。

大码高腰阔腿牛仔裤，显瘦还显高

法则三：上多下少

“上下法则”可以很好的划分出身材比例，像这种上多下少的穿搭法则，就在于单品之间的优势互补，整体协调感的塑造非常重要，上多指的是叠穿处理，利用两件或者两件以上的单品进行搭配，建议大家外套在的选择上，尽量避免太松垮的效果，像一些挺括有型的牛仔外套、大衣、西装才是值得入手的。

上多的穿搭不能显得过于臃肿显胖，所以在内搭的选择上要以简约为主，像一些基础款式的单品就是很不错的选择。下少也不是穿的暴露，而是干练利落简约大气，对于微胖女人来说，很值得去选择一些阔摆设计的半身裙，优雅又温柔。

法则四：上明下暗

最后一种“上下法则”是属于减龄效果十足的处理方式，上明下暗的法则和上浅下深，有着大同小异的感觉，不过上明下暗更显年轻太，色彩运用更强烈，明色调亮度较高，更显肌肤优势，像一些橘色调、粉色调、蓝色调都是比较减龄的。

下暗的处理方式，可以让整体造型更加具备协调性，比起整体明亮的搭配，互补的方式才能更加的凸显出穿搭惊艳感，例如棕色、咖色、深蓝色都是不错的运用，在搭配白色进行过渡，让明暗色有一个衔接性。

时尚总结：

1.其实微胖女生在穿衣搭配中，更加具备可塑性，只要找到了穿搭方向，就能惊艳感十足！

2.色彩和服装款式对于微胖女人来说，都是缺一不可的选择，在此基础上去利用穿搭法则，才是最完美的诠释。

希望今天的穿衣法则分享，能够对于微胖女人有所帮助，不管是胖还是瘦，都应该以最自信的状态，面对一切！

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