春季万物复苏，柳絮、花粉，细菌、病毒、尘螨也开始繁殖，加之气温多变、多风、昼夜温差大，成为了各种疾病的高发季节，尤以感冒、鼻炎、咽喉肿痛等呼吸道疾病更为突出。
南阳市卧龙区第一人民医院副院长兼内二科主任秦本炅提醒：这种呼吸道疾病看似是寻常小病，却隐藏了巨大危害，稍不注意严重时可危及生命！
关于春季呼吸道疾病，有以下方面需要注意。
乍暖还寒防慢支
慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，引起慢性支气管炎的原因比较复杂，涉及感染、有害气体的长期刺激、冷空气刺激、长期吸烟等。
凡有慢性咳嗽、咯痰连续2年，每年持续3个月以上者，在排除其他心肺疾病后，基本可诊断为慢性支气管炎。
秦主任说，春季气候变化大，寒冷空气刺激呼吸道，除减弱上呼吸道粘膜的防御功能外，还会引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出困难等，导致继发感染。症状明显需到医院就诊，可给予镇咳类、化痰类、平喘类或抗生素治疗。
花开时节防哮喘
哮喘多因吸入或食入某些外界致病原，通常为过敏性物质，如花粉、螨、鱼和虾以及羽毛、油漆等而发病。
春暖花开季节，人们往往乐于携亲带友外出郊游、旅行，各种花粉随风而“入”，哮喘病自然会增多。
哮喘常突然发病，往往先有瘙痒、喷嚏、胸闷等症状，而后迅速出现哮喘，严重者面色苍白，口唇青紫，额出冷汗，手足发凉。轻者持续数分钟至数小时就可缓解。
秦主任介绍，对于部分支气管哮喘患者而言，春季是危险的。各种鲜花和柳絮，都可能是患者的致敏原，常常会“防不胜防”。
确定有过敏原的哮喘患者需避免接触过敏原，如已知对某种花粉过敏，则尽量不去有此类花粉存在的可能场所。外出要戴口罩，避免吸烟、酗酒、过劳、受凉、忧伤。踏青郊游时最好随身携带万托林等速效平喘药物，以备急用。
要想健康地度过春季，在日常生活起居上要格外注意。
一，在个人衣暖方面。秦主任建议要遵循“春捂秋冻”的规律，注意防寒、防风保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服，防风御寒，以顺应骤变，敛阴护阳，防病保健。
二、在饮食上。秦主任提倡饮食以健脾壮阳为主调摄，在日常膳食中应多吃些鸡、鱼、肉、蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等富含高蛋白、高维生素、高微量元素、易消化的食物，忌食生冷之品，以增加营养、扶助阳气，使之兴旺。
三、睡眠、居室环境方面。秦主任告诫大家要经常打扫室内卫生，保持清洁整齐。门窗要常开，使室内阳光充足，空气流通新鲜，这对防病保健大有裨益。睡眠上，要保证充足的睡眠，养志除疲。
四、体育锻炼上。春季正是开展体育锻炼的黄金季节。因此，要“早卧早起，广步于庭”，或散步慢跑，这些适应时令特点的活动，既能使人体气血通畅，郁滞疏散，防病于未然，又可畅达心胸，怡情养性，增强体质。
五、避开花粉，谨防过敏。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原，外出最好戴口罩。
六、调节情绪，怡情养性。春天宜酌情增加一些饮食，诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等，这些食品能兴奋神经系统，消除疲劳，防止“春困”和情绪低沉。另外，处事不要过激，力求心平气和，情绪安定。养鱼、赏花、垂钓等都可调节情绪，怡情养性。
内二科科室信息
科室电话：
秦本炅（主任）：13037695951
王英（护士长）：15036235501
科室位置：
南阳市中州路1018号南阳市卧龙区第一人民医院东二楼内二科。
到达公交：
市内乘公交车1路、3路、4路、6路、10路、12路、14、18、21、26、29、31、34、39、路均可到达。
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