【材料】
红枣 6颗,桂圆 20克,桃胶 20克,银耳 20克
【做法】
第一步 桃胶提前浸泡12小时以上,银耳用清水浸泡2小时。
第二步 泡发过的桃胶,挑去黑黑的脏的东西。
第三步 浸泡过的银耳去掉黄色硬硬的部分。
第四步 桂圆、红枣洗净,把桂圆、红枣、银耳和桃胶一起放进炖盅,加入清水。
第五步 用电子炖盅炖汤
第六步 这个桃胶补血汤放了红枣和桂圆有甜味,我没有放糖,如果喜欢甜度高的,可以加入红糖一起炖汤。
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