谷爱凌真学霸！“不擅长”的大跳台仅练一年多，就以最高难度动作夺金

2月8日上午，北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台在首钢滑雪大跳台举行，中国选手谷爱凌以几乎不可能完成的高难度动作成功，后来居上获得金牌。

谷爱凌本届冬奥会报名参加了坡面障碍、U型池和大跳台3个项目，相对于前两个主项，大跳台是她最不擅长的项目。这个项目谷爱凌只练了一年多的时间，换句话说，这不是谷爱凌最有把握的项目。尽管如此，谷爱凌依旧凭借各方面的完美表现，以逆袭的方式拿下这枚金牌，她天生就是为自由式滑雪而生。

谷爱凌在领奖台上庆祝 图据视觉中国

仅用三周跳出“游戏里都不敢玩”的动作

自由式滑雪大跳台作为北京冬奥会新增的小项之一，运动视觉冲击力极强。运动员需从一个高度近50米的斜坡上，以顺滑或倒滑的方式完成下滑，然后在斜坡尽头跳跃腾空，完成空翻、转体、抓板等技术动作。

直到这个冬奥赛季开始前，谷爱凌才决定练习这个项目。由于身边没有教练，谷爱凌是自己慢慢摸索着练习，希望突破前空翻两周加转体四周1440这个女子选手在大跳台上还没有完成过的动作。接下来，谷爱凌的挑战是在世界杯比赛中完成这一动作。在因伤病错过世界杯奥地利站后，谷爱凌伤愈复出参加了世界杯美国站比赛，最终顺利完成1440动作，登上世界杯最高领奖台。

去年12月初，刚刚成年的谷爱凌就完成了世界首个女子自由式滑雪前空翻两周加转体四周，而这套动作谷爱凌学会仅仅用了3周。在距离冬奥会不足90天的时间里，她用这个高难度动作展现了自己的绝佳状态，跳出了“游戏里都不敢这么玩”的操作。

而今日帮她锁定冠军的正滑左偏转1620动作成功落地，也是她首次展示这一动作，就取得了成功。这个动作帮助她征服全场，获得了94.50分，追平了此前排名第一的法国选手泰丝·勒德的全场最高分。谷爱凌自己都难以置信，坐到雪地上开始庆祝。

谷爱凌赛前曾说，“一直以来，我最大的目标是希望能够通过自己来带动更多人参与自由式滑雪，特别是青少年和女孩们。尽管能做一些高难度动作是很酷的事情，但对我来说，能与更多人分享这项运动，能让更多人体会这种快乐，会更有意义。”谈及准备多年的冬奥会，虽然这是滑雪界最为重要的世界级大赛，但谷爱凌似乎完全没有困于压力，而是满怀积极期待的心态：这也是我第一次参加奥运会，要去“享受”它！

既是斯坦福学霸，也是滑雪天才

除了滑雪方面的优异成绩，谷爱凌在很多方面，都带着“别人家孩子”的光环。为备战北京冬奥会，提前结束高中课程，跳级参加SAT（美国高中毕业生学术能力水平考试），以和满分仅差20分的优异成绩被美国斯坦福大学录取。她也是那所高中学校成立以来，第一个在一年之内读完两年学业的学生，顺利提前一年毕业。

虽然谷爱凌在滑雪赛场上看起来仿佛“开了挂”，但她却说：“我的滑雪天赋应该不到0.1%。”事实真是如此吗？我们看到的是，4岁的时候，谷爱凌已经可以自由穿梭在针叶林间，穿着粉红色滑雪服，尖叫着飞跃一个一个小雪堆，甚至能完成猫跳这样的专业动作。谷爱凌8岁那年，母亲听从一位滑雪教练的建议，把她送进了美国的南北联盟滑雪队，成为队里唯一的女孩。

那时，母女俩甚至对自由式滑雪的概念都不太清楚，谷燕只知道“不是速滑，没有那么危险”。直到谷爱凌在母亲面前做了第一个后空翻，凌空而上，头朝地，身体卷曲，瞬间完成一个漂亮的曲线，妈妈才一阵惊呼。谷爱凌说：“她突然发现太晚啦，可是来不及了，我已经爱上了滑雪。”9岁时，谷爱凌参加了美国自由式滑雪少年组比赛。2016年以前，谷爱凌所有的荣誉都来自于青少年组的滑雪赛。

谷爱凌庆祝 图据新华社

13岁，谷爱凌开始向成年组发起进攻。这一年，谷爱凌第一次征战全美滑雪公开赛。但由于年龄太小、体重太轻，她不断摔倒，没有完成完整的比赛动作。这对于一个仅仅13岁的女孩来说打击太大，但她却没有因为这次的失败放弃滑雪，而是在母亲的陪同下展开了为期一年的高强度蹦床训练。14岁时，谷爱凌已经获得了9个全美冠军，家里还摆放着她的四、五十枚金牌。

16岁时，谷爱凌就读于当地最好的高中之一，当时还是高中生的她，作为年龄最小的世界杯参赛者，在2019年的自由式滑雪世界杯赛事中获得坡面障碍冠军。这是她第一个世界冠军，也是在这年1月登上国际雪联总积分排行榜榜首，被誉为00后滑雪天才！

2019年6月，谷爱凌正式加入中国籍后，仅用了8个月时间就为中国队赢得了8枚奖牌。如今，她代表中国代表团参加了2022年北京冬奥会，并在参加的首个项目就斩获金牌。

大跳台并非其强项，刻苦训练不可忽视

除了滑雪外，谷爱凌还是学校越野队成员，篮球和骑马也是她经常参与的运动项目。而即便训练如此紧张，谷爱凌的学习成绩也一直非常优秀，钢琴同样非常出色。成名后的谷爱凌，也大受时尚圈青睐，成了横跨体育圈和时尚界的又一人。

我们看到的是她“0.1%天赋”，而剩下我们不曾看到的99.9%，是谷爱凌对滑雪的热爱、坚持、努力。

谷爱凌夺冠后“金墩墩”到手

这枚大跳台世界杯金牌对谷爱凌来说意义非凡。大跳台不是谷爱凌的强项，因为从小练习过自由式滑雪，谷爱凌在花样过杆方面表现很好，这让她在坡面障碍项目上可以拿到高分。但在跳台技术难度方面，谷爱凌有一些欠缺，但她却毫无压力。滑雪大跳台的难度有目共睹，每个运动员都知道它的难度，谷爱凌也一样。但她不会退缩，因为比起困难，她反而更乐于挑战。对她来说，每一次挑战的成功都会让她特别兴奋，信心也因此而增强。“我做到了！！！”这种兴奋感战胜其他一切畏惧，也支持着她想要取得更好的成绩。

谷爱凌接近1米7的身高在滑雪场上算不得优势，比赛时看起来轻盈的动作，训练起来其实非常非常辛苦。她只能一遍一遍尝试，从早晨9点到晚上9点一直训练，即便只能在滑雪场缆车上吃饭，她也从未有过抱怨和放弃的念头。运动中受伤更是家常便饭，断锁骨、断胳膊，这些伤痛，谷爱凌却都能笑着当玩笑提起。在2021年3月的世锦赛前，她又不幸受伤，造成右手骨折，大拇指也出现韧带断裂，不得不接受手术。之后就是漫长的恢复期，打了一个月的石膏，甚至短时间内无法再执起熟悉的雪仗。

正是如此执着，让年仅18岁的她一往无前。谷爱凌一直希望能向大家传递自己对滑雪的热爱，特别是对年轻的朋友们，她曾说，“创造历史，打破社会和个人的界限，一直是我人生最大的追求。”

红星新闻记者 胡敏娟

编辑 包程立