秋冬季节是呼吸道疾病和流行性感冒的高发时期,这一时段的感冒人群比较多,但有些朋友可能会发现,即便在痊愈后自己的免疫力似乎大不如从前,而且还时常伴有咳嗽,哮喘等症状。
一般在经常咳嗽时会咳出痰液,可能不同人的痰液还会存在颜色上的差异,下面我们就来解读一下为什么会这样?
01肺好不好,看痰就知道?
╚痰液呈白色╗
很多人平时会有咳白痰的情况,也是比较常见的,大多数是因为感冒引起的,而这些痰液里面主要是被人体免疫系统消灭的白细胞和细菌病毒,是正常的人体排毒的表现。
当然也有可能是肺炎,支气管炎的症状,需要去医院进行详细的检查。
╚痰液呈血色╗
痰液出现了颜色的改变,有血色痰液产生需要警惕,因为血液流失,随着痰液分泌出来,有可能是肺部癌变的信号,在肺癌发展过程中,肿瘤侵犯血管,可能也会有血液流失表现。
加上肿瘤本身血液供应丰富,质地脆弱,经常剧烈咳嗽,同样也会有血液流失表现,痰液分泌出来之后,会发现有血液存在产生,这种颜色的痰液需要警惕肺部癌变。
╚痰液呈黄色╗
中医认为,出现黄痰属于肺热的现象,这是由于风热犯肺、灼伤津液,导致咳嗽、吐黄痰的情况,吐黄痰表示着支气管肺部出现了炎症,可能是由于细菌感染引起的,出现黄痰的症状需要用抗生素来控制感染。
如果有条件的话,最好在使用抗生素之前做痰培养,可以有效地控制感染的发展,减轻咳嗽、黄痰的症状。
╚痰液呈黑色╗
痰液呈黑色,常见于长期吸烟的患者,因为烟草中含有大量刺激性气体,烟雾进入细小的支气管内与支气管分泌物混合,进而形成黑色痰液。
临床上呼吸道感染时,也可出现咳黑痰的表现,常见的疾病有鼻炎,鼻窦炎,咽喉炎,肺炎等。
另外,一些职业因素也可引起咳黑痰的表现,比如煤矿工人,纺织工人等,由于长期吸入灰尘,也会导致痰液呈黑色。
02痰咽下去会怎么样?
首先,如果习惯于将痰咽下去的话是不可取的行为,这个过程很容易导致代谢废物,病毒或者细菌重新进入人的身体。
其次,如果出现痰液的产生也是身体免疫的表现,在局部炎症产生之后机体发挥免疫功能会产生这些痰液,达到保护的效果,如果总是将这些痰液咽回去,里面的垃圾毒素,病毒等会重新进入人体,可能会引起肠结核。
其次,大部分病菌会在消化道内分解,所以偶尔咽下痰液时无需过度担心,造成疾病的几率相对较低,但这并不代表患者可以随意吞咽自己的痰液。
03要想肺部健康,做到这三点
多吃清肺润肺的食物
要保持身体健康需要提高肺部功能,保养肺部还应该饮食恰当,可以选择一些润肺,养肺的食物来提供营养。
如果可以选择清肺养肺的食物来滋润肺部,会发现肺部功能提高,出现的不良症状缓解了,像熟悉的百合、莲子、枇杷、雪梨都是提高肺部功能的有效食物。
适当锻炼
可以有效的保护肺部,比如经常散步、慢跑、做广播操等有氧运动,可以让肺功能能够维持在一定的健康水平,提高肺部对外界的抵抗力。
多喝水
水是保证人体基本健康的基础物质,水可以到达身体的每个地方,身体全身的机体运行每一步都离不开水的参与。
多喝水可以维持血液的流动,各个脏器也需要水才可以正常运行,人体内的液体占75%,只有水分摄取够了,才能代谢掉体内的毒素和废物清除干净。
结语:大家对自己的身体要上心,不要等到患上疾病后才悔不当初,那时已经为时已晚,朋友们一定要注意日常饮食和膳食搭配,加强锻炼,保证身体健康。
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