随着人们生活水平的不断提高,长期高脂肪、高胆固醇的饮食方式使得越来越多的体检报告上,开始出现「高血脂」这个标签。从中医来看,所谓高血脂,是痰湿瘀血滞于中焦,气机不畅所致,故出现易于疲乏、头晕等病证。
那么血脂高该怎么治疗呢?很多人第一时间想到的就是,少吃肉、少吃油!单纯的认为血脂高就是血液中的脂肪含量偏高,只要减少脂肪的摄入,日常吃素食就能快速的调理好血脂问题。但吃到最后,很多人也发现,坚持吃素,人不一定变瘦,血脂仍然很高。今天,健康帮红姐就来帮助大家一招改善高血脂!
老规矩,还是拿起我们的雷音拍,匀速叩击以上穴位,坚持一段时间就能明显改善高血脂问题,再也不用忌口啦!
高血脂问题不要轻视,有可能会导致心脑血管疾病发生。为了避免这种情况存在,大家赶紧跟健康帮红姐一起“拍拍”吧~
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