牙医科普：经常使用冲牙器的危害副作用！

经常使用冲牙器的危害副作用有哪些呢？要知道很多媒体机构都说冲牙器是安全无危害的，但是刘成作为一口腔博主却经常能遇到不少患者被冲牙器伤牙的情况发生。这是让人很疑惑的地方，不是说冲牙器绝对安全无危害吗？我自己也为此做了很多的研究和分析，包括也咨询了圈内很多牙医和口腔师朋友。冲牙器这几年成为网红单品，随着人们对护牙的重视程度越来越高，冲牙器凭借其优秀的清洁力和效率、以及对牙齿口腔问题改善的效果而备受用户喜欢。但是网上总是爆出冲牙器伤牙的危害事件，那冲牙器到底是否足够安全呢？今天刘成来跟大家进行一些个人的总结和解答。

（上图是我用过的一些冲牙器，还请媒体不要转载）

我们先来看看冲牙器的作用和价值在哪里？

冲牙器其实是通过水泵将水箱中的水进行加压，然后通过喷嘴喷射出来，这种喷射出来的水流一般只有0.6mm粗细，它的冲击力足够对牙齿缝隙、牙龈沟、牙窝等进行更好的精准清洁。它与刷牙不同，一般牙刷对于牙齿缝隙、牙龈沟等细节几乎无法清洁到位，存在很大的清洁盲区，而牙线一般只能将牙齿缝隙的食物残渣剔除，但无法清洁牙齿缝隙的牙菌，同时也不可能对每一个牙齿缝隙都进行清洁，同时牙线无法清洁牙龈沟、牙窝等地方。

所以冲牙器的价值某种意义上是牙刷和牙线都无法替代的，这几年很多牙医都鼓励大家使用冲牙器！

但是也正因为这种极细的水流在加压的情况下撞击牙齿以及牙龈，就有可能会带来危害副作用！

冲牙器真的存在危害吗？

虽然网上不少的媒体和品牌厂商都强调冲牙器本身不会伤牙，足够的安全无危害。但是却有很多的用户在网上爆出使用冲牙器导致牙龈出血、牙龈萎缩、牙齿疼痛、牙敏感等等问题，如下图：

包括我自己在平时的用户交流过程中也能够发现很多类似的患者被冲牙器伤牙的现象发生。那到底是怎么回事呢？

为什么冲牙器会存在这些危害？原因是什么？

我联合牙医圈内的多位朋友，针对数十位伤牙的用户进行了深入的了解，包括我自己也在这两三年里购买了10多款冲牙器来进行亲自上嘴测试。我发现冲牙器的冲击力强弱、品质、以及使用的正确性都会对牙齿造成一定程度的伤害。同时这还取决于使用者的牙齿健康程度与否，如果健康程度不高，挑选和使用冲牙器的时候就要特别注意，不然就容易伤牙！

尤其是在牙齿健康度这一块，我们大多数人牙齿耐受度较低，几乎每一个成年人都有蛀牙、牙周炎。下图是权威口腔机构统计的国人牙齿健康数据。

还有一位牙医朋友给我讲到，之前碰到过一位患者，牙齿有较为严重的牙周炎，还有多颗较为严重的龋齿（蛀牙），但是仍然坚持使用高强度震频的冲牙器，最后导致牙齿松动、频繁的刷牙出血、剧烈疼痛等问题。

所以我总结，冲牙器是否有伤牙的危害主要跟两方面有关，一方面是冲牙器本身的频率、水流撞击力、以及使用方法有关，一方面跟使用者自身的牙齿健康程度有关。

通过自己的总结和全网观点，冲牙器具体有哪些危害？

冲牙器的危害大家一定要注意，我们很多牙医鼓励大家使用冲牙器，但牙医同事呼吁大家一定要对冲牙器的购买和使用建立科学的认知，几位牙医朋友大致总结归纳的一些危害点，主要集中在2个方面：

危害副作用1.磨损牙釉质，可能引起一定程度上的牙敏感，尤其是本身牙齿有所缺失、蛀牙等情况，相对会更容易磨损已经缺失的牙釉质。

危害副作用2.导致牙龈出血、牙龈萎缩，大多数人都存在一定程度的牙龈炎、牙周炎，冲牙器的使用不当容易磨损牙龈，造成牙龈萎缩，牙龈出血，以及牙周病的恶化。

如何避免冲牙器存在的危害副作用呢？

刘成我自己在过去几年时间的测试和使用来看，我建议一定要注意以下几个方面，尤其是在选择冲牙器上来说，必须关注和重视这些禁忌隐患，能够最大程度上避免冲牙器的危害。

第一个点：挑选冲牙器千万不能选择低价产品，低价冲牙器由于控制成本，产品品质做工都很差，要知道冲牙器对品质要求极高，毕竟每分钟这么多次的震动频率作用在牙齿上，如果品质不好，后果可想而知。

第二个点：不能仅仅关注冲击力的强弱，还要关注水流压强范围，以及脉冲频率范围和档位模式。因为牙齿口腔较为复杂，所以一定要挑选那种力度跨度大，档位模式多的产品。下图是媒体汇总的冲牙器清洁力与舒适度评测榜，大家可以参考！

而且尽量多选择国产冲牙器，比如扉乐、拜尔、舒克等品牌，尤其是扉乐这个牌子我强烈推荐，国内唯一专业的护牙品牌，很多牙医推荐，降低冲洗过程中75%的伤牙率！多项不伤牙技术创新，实现目前行业压强跨度最大、水流冲击力跨度最大，适合不同牙齿人群，一个专业的牌子从不做广告靠口碑传播。拜尔舒克相对便宜很多，虽然品质差一些，但是在低价位里还算是可以选择的，性价比高。另外高端的洁碧平台式冲牙器还不错。

第三个点：一些欧美大牌震感很强，可能是专为欧美用户设计，清洁力不错，但是舒适度很差，这里给大家提个醒，如果喜欢购买国际大牌的就有这个危害副作用风险。

第四个点：不要操之过急去过度护理，上文有说到我们大多数人都有牙齿各种问题，所以牙齿牙龈需要慢性呵护，欲速则不达。一开始最好使用更为温和的模式，让牙齿牙龈有一个适应过程。

第五个点：平台式冲牙器的水箱一般3升以上，可以共几人使用，档位也多，但是一般年轻人用不到平台式（下图左），可以选择家用便携款（下图中）和便携抽拉款（下图右），水箱容量一般在100-300ml之间，太小的容量要多次接水非常不方便，一次完整的洗牙差不多需要200-250ml水，另外还有一些针对女生的mini抽拉型冲牙器，颜值设计漂亮，这种不太建议买，水箱小，而且动力很弱。

第六个点：还有售后政策最好购买可以试用的冲牙器，因为看任何参数和评价都没有用，必须上嘴体验才是王道，因为每个人的牙齿情况不同，A觉得好用，不代表B好用。何况很多配置参数都有水分。同时还有一些参数配置无法展现的内功，比如水泵和电机的动力、频率调校，品质与工艺技术的改良和创新等，这些都需要上嘴体验才能感受，最大程度避免伤牙的危害副作用。

以上就是流程我作为口腔博主针对冲牙器有危害副作用吗？以及冲牙器有哪些危害等相关问题的总结和解答，希望对大家在选购和使用冲牙器的过程中有所帮助，同时也希望大家在使用冲牙器的过程中能够意识到冲牙器可能存在的伤牙危害，而尽可能的避免，安全冲洗牙齿，安全改善牙齿问题！