二甲双胍，在降糖方面作用还是很大的，多数糖尿病患者，都需要长期服用二甲双胍。因为二甲双胍太过常用，就引起了大家的关注，也出现了很多说法。讨论较多的就是二甲双胍的吃法讲究，每天吃多少降糖好，或者说每天什么时候吃最适宜，这都是糖尿病患者比较关心的问题。
为了能够让糖尿病患者，更好地控制血糖，还真有必要说明一下，以免患者们被谣言所误导，反而不利于降低血糖，下面我们就来详细说明。
二甲双胍每天吃几粒，降糖效果更好？
其实没有标准答案，想要发挥更好的降糖效果，还是应该根据个人情况，去制定属于自己的降糖方案，这样才是合理的，在实施以后，血糖会逐渐地下降。在此也要说明一下，不管你是属于低危的糖尿病患者，还是极危的糖尿病患者，在刚使用二甲双胍时，都要遵循小剂量服药，建议先从0.25克或0.5克开始，等到身体适应下来以后，可适当增加用药量，更有利于身体吸收，也会让降糖的效果更加突出。
提醒一下需要与其它药物联合使用的，不建议大剂量的用药，应该控制在0.5克左右，当然，想要发挥更好效果，也可以在未来相应增加药量，但不建议超出2克，每日的服药量应该控制在2克以内。
还有就是服药量增加，不要一次增加很多，而是将一天的药量增加，分多次去吃，这样身体更容易接受，就不太容易出现不良的反应。为了更安全地用药，还是应该听取医生建议，不要盲目地增减药量，否则血糖不稳定就得不偿失了。
想要降糖效果好，选择什么时间吃比较合适？
要看二甲双胍属于什么类型的，因为它有3种类型，一种是二甲双胍片，一种是肠溶片，最后还有一种就是缓释片，对于这三种不同的类型，在服用时间上，稍微会有点区别。而区别不是针对药效，主要是降低产生副作用。
因此，对于第一种类型的二甲双胍，建议在餐中服用，不容易对胃黏膜产生伤害，能够保护肠胃健康，减少出现不良反应。
肠溶片的话，则是在餐前服用比较好，在吃饭半小时前服用，有利于药效在肠道中释放，且不容易对肠胃黏膜造成刺激，也是相当于在保护胃肠道。
最后一种缓释片，晚餐中或者晚饭后去服用，会更有利于药物释放，且这种肠溶片，对降低空腹血糖会有好的效果。提醒一下，不管是餐前吃，还是餐后吃，都不建议立即吃，而是要等一段时间，15-30分钟会比较好，这样不容易出现不良反应，肠胃能够接受。
那么，有人说二甲双胍可以减肥，是真的吗？
不知从啥时候开始，传出了吃二甲双胍能帮助减肥这样的说法，对于肥胖人士来说，这简直就是个好消息，不用运动就能减肥，那到底是真是假呢？
严肃来讲，这种方式是不靠谱的，且对二甲双胍帮助减肥产生了误解，二甲双胍能够帮助肥胖类糖尿病人减重，而不是说所有肥胖人群都可帮助减重，请正确看待二甲双胍，别给身体增添额外的问题。
要知道二甲双胍长期服用很容易引起一个不良反应，就是乳酸酸中毒，况且它是一种药，本身身体状况良好，只是体重超标而已，在此情况下，服用大量的二甲双胍，肠胃、肝肾如何能够受得了，再加上可能会引起乳酸酸中毒，身体就会出现很多不良的反应，体重还没降下来，身体就先垮掉了，这样的减肥代价是不是有点大。想要减肥，还是应该用科学的方式，不应该投机取巧，靠药物减肥就更加是错误的做法了，别盲目听信传言。
二甲双胍对于糖尿病患者来说，确实是一个很重要的药物，但对于肥胖人士，想要用来减肥就别当真了。希望通过本篇文章，能够对二甲双胍有一个正确的认识，也能减少出现不良的反应，在控制血糖方面也会做得很好。还有就是关于什么时间吃比较合适，就请对照自己所吃的药物类型，来进行参考，同时要考虑自身情况，多听取医生建议，更有利于控制好血糖，降低出现并发症。
参考资料：
1. 《靠二甲双胍减肥不靠谱》·健康时报·2015.6.8
2. 《二甲双胍的服用时间，普通片、肠溶片、缓释片，各有不同》·科普中国·2020.9.1
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
