我经常遇到网友跟我讨论这些话题。
诸如，“我是一夜十次郎。”
“我每天都要自慰很多次，即便是开会、吃饭，都可能忍不住。”
“我看到女人就想上，哪怕在大街上，光天化日，都有冲动。”
“我每天都要看岛国电影，脑子根本不受控制，一直在幻想。”
每次听到这种话题，我的心中都有隐忧，担心他是性瘾患者。
很多时候，他们不会跟身边亲密的人，真实表达自己的性行为和性需求。
有些人会感觉自己很强，有些人则感觉很沮丧。
一天多少次才算是性瘾？
在医学界，次数不是衡量性瘾的最重要因素。
因为每个人的性需求都不一样，不能说一个人常年每天两三次就是性瘾。
性生活频繁并不等同于性瘾。
但如果对性生活的渴望已经严重到影响到自己和他人，那大概率就是性瘾了。
性瘾者会竭尽所能寻找每一个发生性行为的机会。
比如随时随地性幻想，不分场合偷看小电影，或者疯狂约炮。
而有些人则可能存在极端行为。
性瘾者，大多是30～40岁的男子，这个年龄段是男人是一生中性生理需求最为活跃的时期。
他们一旦性瘾发作，就会不顾一切，去寻找发泄的对象。
康师傅是一个性瘾者患者，我初次认识这个家伙，我都惊呆了，怎么有人有这么强的性欲。
他发高烧，身体已经虚弱，但看到女人那一刻，他又忍不住了。
这严重影响了他的生活，恋爱了很多次，却每次都因性生活不和谐而分手。
因为性瘾而闹出丑闻的名人并不少。
老虎伍兹因“车祸门”事件而被曝光与十几位女子有染。老虎本人也接受了6周的性瘾治疗。
美国富豪的“萝莉快线”就事涉美国前总统比尔·克林顿。
因性丑闻曝光而引发人们对“性瘾”热议的名人还包括意大利前总理西尔维奥·贝卢斯科尼。
很多明星也可能是性瘾患者，比如吴签。
2018年7月，世界卫生组织（WHO）将"强迫性行为"认定为精神障碍。
除了“性瘾”一词，其他最常使用的相关词汇是“性强迫症”、“冲动控制障碍”。
从目前医学的专业术语来讲，性瘾就是“性冲动控制障碍或者性欲亢进”，是一种对自身的强迫性性行为（强迫他人叫强J）。
性成瘾是指对于性的过度关注，无法自控地去做，即使出现了明显的负反馈。
比如对身体造成伤害时，还是要继续下去，已经构成了一种自我强迫性行为。
研究者和临床医师仍在争论到底什么算作性瘾。
资深心理学家艾伦·亨德西克森（Ellen Hendriksen）博士提出了性瘾的六大特征
（1）一心只想性，忽视情感
性和性欲阻碍了你的生活，占据了你大量时间。
你一心只想着性，却忽视了爱情、友情、亲情，导致性与生活之间就出现了不一致。
（2）不受控制，不计后果
性瘾患者有无穷的欲望想要立即得到满足，这是控制不住的，瘾上了就得马上得满足。
强烈的欲望占据上风，性行为让你在不考虑后果的情况下就采取行动。
一次次将你置于麻烦中，危害着你的健康，破坏着你长期的伴侣关系、工作，伤害着你的自尊。
之前有新闻案例，一男子光天化日之下，试图当街强J，就是典型的不受控制。
人已经进入了疯癫状态，不顾一切，不理性。
（3）强迫性
你感觉离开了性和自慰就不能活，而一旦受阻，你会焦躁不安，行为失控。
（4）依赖性
与吸毒和酗酒类似，性瘾患者要达到之前的舒爽度，需要更多的次数，更强烈的刺激，更极端的行为。
（5）随意性
性瘾患者感到悲伤或焦虑时，性欲会增强，需要接触别人进行社交，或者需要得到认可时，就会找别人来一发。
（6）无意义或不正常的关系
性瘾者在与他人交往时，通常会把发生性关系作为首要目标甚至是唯一目标。
为了这个目标，不择手段。完事后已拔吊无情，再寻找下一个猎物。
双方所维持的关系是不正常的或无意义的，只在性方面有所建树。
如果生活中只有性，而缺乏情感交流，会导致伴侣觉得被疏远，那么吵架、分手、离婚就是不可避免的结局。
“这是一种孤独的病……你了解到自己在世上的时间有限制，但我过去三十年也错过了一件事，就是从来没有和一个我爱、让我开心的人，有一段享受的性爱关系。”
当你判断自己可能真的有强迫性性行为时，一定要及时寻求医生的帮助。
医生会对你的身体和精神进行评估，给出治疗方案，让你逐渐能够控制自己的性行为。
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