青少年“标准身高”出炉，18岁应该达到“这个数”，家长望知晓

青少年时期是非常重要的，比如学生的身高发育，如果个子太矮，那么就会营养不良，如果个子太高就会显得过于强壮，所以很多家长也不知道学生的标准身高是多少？

其实关于这个问题，网上是有着一个参考答案的，对于18岁的青少年来说，应该到达1米65左右的身高，否则就会在同龄人当中“拖后腿”。

青少年“标准身高”出炉，18岁应该达到“这个数，家长望知晓

男生和女生的身高发育是不同的，比如有些学生在14岁的时候上初中，这个时候大部分女生的身高都在1米57左右，男生大约在1米64左右。初中毕业的时候，女生标准身高是1米6，男生标准身高是1米69，所以18岁的平均身高在1米65左右。

步入高中之后，女生的身高在1米61至1米65左右，男生的身高在1米71至1米75左右，这也是比较标准的，学生可以根据这张标准身高表作为参照。

身高对于学生来说是非常重要的，尤其是在高中填写志愿的时候，有些专业对身高也有着限制。可以说身高对自己的影响非常大，从而影响到高考录取，有些学校对身高方面有着严格的标准，比如警察学院和医学院。

除此之外，身高也影响着未来的择偶，如果男生的身高在1米8左右，那么也会要求另一半超过1米6，这样看起来才不会太奇怪。如果女生的身高在1米68左右，那么伴侣也不能低于这个身高，这也是很多人筛选另一半的标准。

就连大学生毕业之后也会受到身高的影响，有些企业也会衡量员工的身高，比如销售性质工作，对身高有着一定的要求。因为每天需要接触不同的客户，身高太矮也有损公司的形象，所以对员工的身高也有着比较高的要求。由于不能改变自己的身高，所以平时要多注重锻炼和营养，对未来的人生有好处。

首先就是参加各种社团活动，由于学生的学习压力比较大，所以在休息日的时候基本不会外出。但是通过运动的方式可以帮助自己长高，所以学生需要养成良好的运动习惯，平时里可以打篮球或者是游泳，这样就可以让自己的身高得到增长。

其次是注意营养搭配，有些学生比较挑食，平时特别不喜欢吃蔬菜或者是鸡蛋，这种情况会影响自己的身高发育，从而达不到标准要求。所以平时要养成喝牛奶的习惯，对自己的身高发育有着很好的影响，但是对于学生来说，这也是一个不小的挑战。

最后是养成良好的睡眠时间，尽量不要在晚上玩手机或者是熬夜，所以平时需要制定良好的计划，保持充足的睡眠。不仅可以有助于第2天的学习，而且对身高发育也很重要，当代年轻人特别喜欢熬夜，所以应该改掉这样的习惯。

希望每个学生都可以重视自己的身高，尤其是中学阶段，身高方面会有明显的增长。你18岁的时候达到了标准身高吗？