宝爸宝妈在生头胎时一般不重视生男生女的问题，二胎三胎就会在意宝宝性别，毕竟谁都愿意让自己的家庭儿女双全凑成一个“好”字。与其在怀孕后找各种方法推测宝宝的性别，还不如提前做好备孕工作。
生儿育女，虽然跟自身体质的阴或阳有一定关系，但并不完全取决于此，还有许多如身体酸碱度、精子的活力等因素影响，备孕注意好这些诀窍，可以提高生男孩的概率！
备孕生男宝窍门：
1、多吃碱性食物
调节身体酸碱度，身体呈碱性，容易与Y精子结合生男孩，反之容易与X精子结合生女孩；如果想增加生男孩的几率，女性需要多吃一些碱性的食物。这些食物可以平衡人体的酸碱度，让人体呈现碱性，有利于精子Y和卵子顺利结合。
弱碱性：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
中碱性：大豆、红萝卜、、番茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、鸡蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
强碱性：葡萄、葡萄酒、海带芽、海带、海藻等。
强酸性：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子等。
中酸性：火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等。
弱酸性：大米、花生、啤酒、海苔、泥鳅等。
2、排卵期同房
在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断；在排卵日当天或第二天性交，容易生男孩，过了排卵期同房，容易生女宝宝，排卵日女性宫颈会分泌大量的碱性粘液，而这种碱性粘液非常利于Y精子存活和通过，排卵日一般对于月经规律的女性来说，是来月经第一天的前14天。
3、控制同房的次数
在排卵日前1个礼拜尽量禁欲，然后储备充足的精子等到排卵日时在行房事，然后隔1--2天再行房事比较好。精子越浓，越容易生男孩。所以在准备怀孕后，要把握好同房次数，不能太频繁，以保证射精量和精液浓度。
4、改变阴道酸碱度
想生男孩，在房事前，男女双方采用配制2%～2.5%的碳酸氢钠液清洗私处，改善私处的酸碱性，使私处呈现碱性了，利于Y精子存活；精子进入输卵管后，依靠自身尾部的拍动和子宫收缩以及输卵管的蠕动快速向输卵管壶腹部游动。提高Y精子与卵子的结合律，这样可以增加生男孩的几率。
现实生活中，生男生女的概率虽不是绝对的一比一，但大体均等，这是自然的规律。无论男孩、女孩，都是大自然赐予人类的最好礼物，而人为干预婴儿性别决定，既违反了法律，也会破坏自然的平衡。我们应当谨记，对宝宝的性别我们无法选择，也不必选择，自然的就是最好的。
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