《追光吧》邀请21位嘉宾参赛，尽管公演舞台的考核以歌舞类表演为主，但是选手们却来自各行各业，不仅有演员、歌手，还有职业舞者。
韩宇是一名街舞舞者，拿到过Hiphop、Locking领域比赛冠军，同时也是舞蹈综艺《这就是街舞》第一季的冠军，如今参加《追光吧》，他的初舞台表演是纯舞蹈作品。
第一次公演舞台，韩宇先后表演了两个舞台，无论是跟团队的合作，还是跟张卫健同台演出，韩宇都在表演中加入了舞蹈元素。
舞蹈是韩宇的强项，跳舞也让他在表演中信心十足，但是减少舞蹈部分，增加唱歌部分，他就会感到难度，如果让他不再台上跳舞，而是作为一名歌手，只在台上唱歌，这就是一个巨大的挑战。
唱歌和跳舞，完全是两个不同的领域，韩宇想要全程唱歌，而且还是跟杨宗纬、张卫健、刘也同台，这也在无意中增加了难度。
跟优秀的人合作，不完全是一件好事，毕竟队友过于出色，会让自己的缺点暴露得更加明显，而且比赛是淘汰制，稍有不慎就有队员面临淘汰，大家在台上也会全力以赴，不会为了个人而降低标准。
第二次公演开始之前，韩宇能够做的，就是全力以赴，努力提升自己的唱功。
有的事情，不是努力就能做好，韩宇经历的挑战，不只是跨领域所带来的困难，还有他在失败后的自我怀疑，他拿到过街舞冠军，对自己的要求也不低，韩宇想要大干一场，却连音准都找不到。
韩宇在练习中几近崩溃，张卫健的鼓励，让他重回正轨，朝着正确的方向努力。
正如张卫健所说，从平凡到优秀，其实有很长一段距离，想要把歌唱好，并不是那么容易，每个人都是这样的，他希望韩宇不要着急，慢慢找到感觉。
张卫健接受采访时表示，他并不能帮助韩宇努力，自己能做的，就是给他鼓励，让韩宇相信自己，有能力把歌唱好。
第一场公演舞台，张卫健就跟着韩宇学习舞蹈，张卫健执着的精神，也激励着韩宇，就像韩宇所说，张卫健跟自己练习锁舞的时候，已经很努力在突破自己，作为一名前辈，大哥给自己树立了榜样，作为晚辈，也不能让前辈失望。
张卫健除了鼓励韩宇，也在默默关注韩宇，在必要时出现给予鼓励，让他继续向前。
韩宇知道自己音乐方面不足，所以在录音室独自练习，令他意外的是，张卫健关注他的状况，看到韩宇有进步后，幽默夸赞韩宇，称自己不像在听韩宇唱歌，而是在听张学友唱歌。
张卫健的鼓励恰到好处，激励着韩宇一路向前，他们团队演唱的《怀念战友》，也得到了专业评审的满分，韩宇演唱歌曲，并没有太多出彩的地方，但是跟张卫健、杨宗纬、刘也同台合作，没有拖后腿，已经是一种成功。
作为一名舞者，韩宇走出舒适圈，以歌手身份与观众见面，他演唱的部分不多，但是每一句都是他刻苦训练的成果，也希望在接下来的舞台上，韩宇能带来更多惊喜。
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