32岁男子深夜脑梗离世，多数人都是一张嘴害的

夜深人静时，原本安静得让值班室的护士们都打瞌睡，突然一阵呼喊，救护车呼啸而入，车内躺着一名男病人，只见他眼角歪斜，口齿不清，连右腿也不能动，医生初步判断应该是脑部血管有问题。

大夫得知，这名男子姓张，今年32岁，而叫救护车的是张大哥的妻子娟娟，娟娟已哭成泪人，恳求大夫快点救救她丈夫。

话虽如此，但医生是最不想让病人死的。大夫急忙把张大哥推到 CT室检查，果不其然，脑梗！虽然医生拼尽全力，但经过四个小时的手术，使用了多管溶栓药物，张大哥因脑部血管阻塞严重，未能得到救治，脑梗死离世。

大夫提醒：这些事情做的越多，脑梗离你越近！

一、压力太大，脑力过度。儿童因学业压力大，成人因工作、家庭压力大，都会使自己的大脑过度运转，导致大脑神经衰弱，血管痉挛，从而引起血栓。

二、长期吸烟、酗酒、瘫痪神经。"小酒怡情，大酒伤身"，抽烟喝酒都能破坏脑部血脑屏障，引起兴奋；而有些人因压力过大而抽烟喝酒，一来二去对脑部伤害更大，所以绝对不能抽烟喝酒。

三、经常熬夜，消耗脑力。常常熬夜睡觉，会导致血液循环出现问题，大脑用血过多，导致血栓更容易出现，从而导致脑梗塞，在夜间加上原本的血液粘稠度比平时高，更容易发生突发脑梗死。

四、饮食习惯差，损伤大脑。病从口入，概念自古有之。饥渴过度，暴饮暴食，喜食油腻等都能对心血管系统疾病的形成起到作用，诱发脑梗死。

保持血管健康，预防脑梗死的发生，做好以下工作！

第一、管住嘴

人的生活条件好了，想吃什么就吃什么，所以很多疾病都是从“口”入的，想要健康第一就要管住嘴。平常吃油腻、高脂、高胆固醇食品对心脑血管健康都有不良影响，所以最好合理控制。来自于：肥肉，动物内脏，蛋糕，油炸食品等等。

第二、脑营养的补充

平时一定要少油腻多喝水，多一味酸

我国王性炎教授在中国特有树种元宝枫中发现了少量的神经酸，后经过先进科学技术，萃取提纯后获得含量达6%左右的神经酸，命名为枫烯鲨酸，弥补了世界上神经酸稀缺的空白。
枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的"福音"。

第三、不懒惰

调查显示，超过80%的成年人严重缺乏锻炼，现代人长期坐办公室，出去打车，工作时间也比较忙，因此锻炼的时间越来越少。而且人常坐着，不做运动，会导致血液流速减慢，容易引起血液粘稠，形成血栓，增加脑梗的危险。正常情况下每天坚持30分钟的锻炼时间，对全身细胞代谢、血液循环有积极作用。