我朋友兴冲冲地跑来告诉我，说她怀孕了，终于要做妈妈了，这真是一件开心的事情。她备孕也好长一段时间了，现在终于怀上了，真为她感到高兴。
可是，过了一段时间，她哭丧着脸告诉我，没怀上，那是假性怀孕。
怀孕也有假？我特意去问了妇产科的朋友，朋友跟我细说了一翻，原来还真有假性怀孕啊！
什么是假性怀孕？
假性怀孕，是指女性出现一些类似怀孕的症状，如月经停止、恶心、呕吐等，甚至还会有自觉胎动及腹部胀大的情况出现，但事实却不是真正的怀孕，在超声波下根本看不见任何子宫内或子宫外的妊娠。
假性怀孕主要源自女性对宝宝的渴望。因为长时间备孕，内心十分渴望能怀孕，在身体上有可能产生一些类似怀孕的症状，但是体内的绒毛膜性腺激素并不会上升，早孕试纸检测不出2条线。
假性怀孕都有哪些症状呢？我们又该如何辨别呢？
1、月经没来
若女性本身月经周期不规则，月经在该来的时候没来，就会误以为自己已经怀孕，但月经没来可能有许多外在因素造成失调，例如：生活压力、饮食或运动等，不能一概而论。加上心理因素影响了雌激素的调节，月经可能会好几个月都不来，也是因为如此，当月经再次出现时，经常会被误以为是流产征兆。
2、恶心呕吐
恶心、呕吐是假性怀孕中最常见的症状，但由于每个人的体质不同，怀孕时不一定每个产妇都会孕吐。另外，过度劳累、感冒或是肠胃不适等心理与生理因素也都会导致这种感觉，所以这种感觉很难作为是否怀孕的依据。
3、腹部隆起
一些女性朋友在误认为自己怀孕了之后，会进食大量的补品，加上长时间躺在床上，导致腹部脂肪堆积，出现了腹部隆起的情况；也有一部分女性朋友是因为子宫肌瘤导致腹部隆起，此时需要采取积极的治疗。
4、自觉胎动
这是最不可思议的假怀孕症状，通常经产妇的胎动初觉时间较早，约在怀孕14周左右即可发现，初产妇则要等到约20周，因为经产妇有上一胎的经验，以至于较为敏感；而感觉到胎动的假性怀孕女性，事实上这种胎动的感觉只是强烈的肠蠕动而已。当肠胃不适，恶心、呕吐时，肠蠕动明显是十分常见的现象，但由于症状与怀孕初期相似，所以经常会有所混淆。
正确验孕方法
1、试纸验孕
月经过期当天即可检测，或在同房后7—10天进行检测。检测方法：收集尿液(第一次晨尿为佳)，试纸条，5分钟内观察结果。检测结果的判断：阳性：试纸条上端和下端均有色带出现，表示怀孕。
2、验血(HCG)测试
验血(HCG)是最早知道怀孕结果的，可以在同房后10天左右做血HCG检查明确诊断是否怀孕 。
3、B型超声波检查
最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。
备孕妈妈们如果出现妊娠反应先确认一下，一旦出现了怀孕的症状，建议大家先别急着“四处告知”，先用验孕棒确认一下，或者直接到专业的医院做个检查，等到完全确定已经怀上了宝宝之后，再告诉大家，免得是假性怀孕，空欢喜一场！还有，在备孕期间和老公一起在手机里下个 G动 ，跟着里面的方案多做运动，锻炼盆底肌，提升性感知力和小蝌蚪活力，增加怀孕机率，而且在孕期的时候跟着G动锻炼盆底肌还能帮助加快顺产的第二进程，预防侧切撕裂。
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