有一部分高血脂是“急”出来的？疏肝理气，活血化瘀，血脂慢慢降

若是一提到高血脂，我们可能首先会想到，就是吃得太过油腻、暴饮暴食、或是营养不均衡、抑或是缺乏运动等。

当然，不可否认，这些也的确是主要因素。但是，不知道大家在日常生活中有没有发现，有这样一类人，他们明明体形不胖，而且在饮食上差不多也做到了无可挑剔的地步。自制力很强，几乎可以说是严格控制饮食，但依然还是受到了高脂血症的困扰。

这又是为何？

在这里，我想要提醒大家的就是，有太多的高脂血症患者，其实是和“着急”有一定的关系。简单来说就是，有一部分人的高血脂，几乎就是“急”出来的。

着急为什么会引发高血脂？

这在中医看来，大概有三个原因所导致的；

其一：在日常生活中，若长期处于情绪焦虑、紧张、抑郁，长此以往，必定会引发肝郁。而引发肝郁以后。我们的肝气就会失于疏泄，导致气机郁滞。气机郁滞不畅，气不帅血行，于是就会出现气滞血瘀的局面。血液淤阻在脉内，久而久之就会化浊。而这个“浊”，基本就指的是血脂。

其二：若是长期肝郁，那么肝木就会克伤脾土。导致脾胃具虚，从而就会运化失司，那么代谢就会失常。这样也会让我们体内的痰湿蕴结，于是就以血脂的形式潜伏在体内。

其三：若是长期肝郁，难免就会有化火生热的情况出现。而火热之邪则会灼伤体内津液，会化作痰瘀之邪。这也是“灼津生痰”的由来。

当我们若是有了上述的影响后，性情总会变得急躁。那么此时就容易引发高血脂了。而这一体现就是“气滞血瘀”型的高血脂。

当然，这类人的症候表现也非常的鲜明。其直接表现为血脂高，性情急躁，舌质紫暗，舌面或有瘀斑，总感觉胸闷，压抑或胁下胀闷，甚至有时隐隐有刺痛感。这个时候，就需要我们来疏肝理气，活血化瘀了。

一般，医家常以山楂两钱半，枳壳两钱半，泽泻三钱，决明子三钱，赤芍三钱，丝瓜络三钱，丹参三钱，柴胡两钱。

其中的柴胡、枳壳、决明子，能疏肝清肝；

丹参、赤芍、山楂可以活血化瘀；

丝瓜烙、泽泻可以化痰、泄浊、通络。

平时一定要少油腻多喝水，多一味酸
我国王性炎教授在中国特有树种元宝枫中发现了少量的神经酸，后经过先进科学技术，萃取提纯后获得含量达6%左右的神经酸，命名为枫烯鲨酸，弥补了世界上神经酸稀缺的空白。
枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的"福音"。