从“大胖子变成男神”的7位明星，个个很励志，有人减掉90斤

对于圈内的明星来说，外形无疑是最重要的条件之一。而在网友们的心中，一般帅哥美女都有一个必要的前提，那就是瘦。

毕竟有一句话说得好：一胖毁所有。一旦身上的肉多了，颜值便直线下降。

当然，娱乐圈中也有不少“胖子变男神”的案例。他们小时候长得胖乎乎的，没有半点明星的潜质，长大后却通过瘦身成功逆袭为男神。

一、彭于晏

彭于晏曾经是个胖子，这件事应该是众所周知的了。早在很久之前，彭于晏的照片就曝光了，当时还震惊了不少网友。

刚出生时，彭于晏的体重就足足有5公斤，比一般的新生儿要重得多。

而且彭于晏从小就好吃，再加上家里条件不错，彭于晏经常胡吃海塞，没过几年就把自己吃成了一个小胖子。

小学毕业时，彭于晏的身高1.5米，体重却达到了70多公斤，可以说完全是“横向生长”了。

后来，彭于晏和家人移民到了加拿大。受到西方饮食文化的影响，彭于晏的体重更是收不住了。在高三的时候，他的体重就超过了180斤。

当时，彭于晏还因为肥胖遇到了不少麻烦。生活上的不便暂且不提，在学校里他也因为肥胖，经常受到同学们的欺负。

终于有一天，彭于晏为了改变这种状况，下定决心开始减肥。在控制饮食的同时，他也开始跑步、健身、打篮球。

经过了一段时间的“魔鬼训练”，彭于晏的体重达到了正常的标准。而且，由于体重减轻，彭于晏的脸也变得棱角分明，变成了一个大帅哥。

2002年，彭于晏凭借出色的外形被星探看中，出演了《爱情白皮书》，开启了自己的演艺之路。

从那以后，彭于晏在荧幕上塑造了一个个经典的角色，成为了无数粉丝心目中的“男神”。

如今，彭于晏已经年近40，但是他的身材却保持得非常好。这么多年以来，自律已经成为了一种本能，深深地烙在了他的骨子里。

二、魏大勋

最近几年，魏大勋和杨幂的关系，成为了网友们热议的话题。

在我们的印象里，魏大勋虽然长得丑帅丑帅的，但是他的身材却非常吸睛，不仅身材非常匀称，六块腹肌也是清晰可见。

其实，在魏大勋出道之前他也曾经是一个小胖子，甚至要比彭于晏都胖得多。

1989年，魏大勋出生于吉林省吉林市，他的父亲是当地的企业家，因此他的家庭条件非常优渥。

而且，他的父亲还在当地开了一家饭馆，这可美坏了魏大勋。每天放学，魏大勋都会到自己家的饭馆里大快朵颐。

与此同时，魏大勋的体重也呈直线上升。17岁那年，魏大勋的体重就达到了226斤，看起来就像是一个肉球。

本来，魏大勋并没有减肥的想法，直到有一天他在电视上，看到了《神雕侠侣》中的杨幂。

彼时，20岁的杨幂清纯动人，深深地吸引了魏大勋的目光。于是，魏大勋就把杨幂当成了自己的女神，并且下定决心以后一定要站在杨幂身边。

从那以后，魏大勋就每天泡在健身房，还请来了专业的私教指导自己。短短的三个月，魏大勋就减了40斤，体重首次降到了200以下。

眼看高考来临，于是魏大勋一鼓作气把体重减到了146斤，搭配上他183cm的身高，也算是一枚型男了。

2008年，魏大勋借助老爸的财力，出演了偶像剧《苏菲日记》，从而正式踏入演艺圈。

之后，魏大勋不断辗转于各大剧组，频繁参加各大综艺，在观众面前混了个脸熟。

而他也终于实现了自己的愿望，不仅跟杨幂站在了一起，甚至还跟杨幂传出了绯闻。

从一个平平无奇的小胖子，变成女神的绯闻对象，魏大勋的前半生也算是一部励志剧了。

三、李现

2019年，一张李现的旧照曝光，引得不少粉丝为之震惊。因为，照片上的李现看起来圆滚滚的，跟现在的他判若两人。

1991年，李现出生于湖北省咸宁市。小时候的李现，也是一位管不住嘴的主儿，刚上初中，他的体重就达到了160斤，并且还有继续上涨的趋势。

刚开始，李现对于自己的外表并不在意。但是随着体重不断增长，也给他的生活带来了不少麻烦，他这才醒悟过来准备减肥。

之后的几年里，李现开始大量运动，经常跑步、打篮球。终于在高中毕业之前，李现成功瘦了下来。

这几年的瘦身经历，大大地磨练了他的意志，让他有了一种坚韧不拔的精神。

因此，即便第一年高考失利，李现也没有灰心丧气。第二年他重整旗鼓，一举考入了北京电影学院，跟张一山、杨紫等人成为了同学。

当时，李现还是荆州地区唯一一个考入北电的学生。为此，电视台还特意到他的家里，给他进行了一段专访。

不得不说，瘦下来的李现形象确实非常出色。因此，还在上大二的时候，他就受到了圈内导演的关注，参演了电影《万箭穿心》，从而正式踏入演艺圈。

虽然出道比较早，但是李现却没能迅速爆火，接下来他又出演了不少作品，但一直处于默默无闻的状态。

直到2017年，《河神》、《南方有乔木》两部作品，才让李现被更多人熟知。从那以后，李现便跻身流量小生的行列，随便一条动态都有上百万的点赞转发。

用多年的努力换来今天的“顶流”，对于李现来说，这或许就是最好的结果。

四、向佐

作为香港娱乐圈的太子爷，向佐一直受各大媒体关注，而他的过往经历也从不是秘密。

早在出道之前，向佐也是一个体重超标的小胖子，就连母亲向太都曾吐槽过向佐：他小时候就是个猪。

向佐1984年出生于中国香港。4岁的时候，向佐的体重就达到了100斤，父亲向华强抱了他一条街就抱不动了。

他的饭量要比同龄人多好几倍，吃披萨要吃折叠的，别人通常吃2包泡面，他却要吃四五包。

在这样一路狂吃之下，向佐的体重也是持续上涨，最重的时候甚至达到了250斤。

而向佐之所以能够瘦下来，还是因为爱情的力量。在国外留学时，向佐遇到了一位心仪的女孩。

但是由于自己太胖了，她一直没敢开口表白。于是，他便下定决心减肥，等到自己瘦下来之后，便大胆求爱。

当然，由于向佐的体重太大，所以减肥的过程也十分困难。刚开始的时候，没跑两步他就气喘吁吁，身上的肉都跟着抖。

尽管减肥很困难，但有志者事竟成。向佐凭借坚强的意志撑了下来，短短的1年里，向佐足足减掉了90斤。光从这个数字，就能够想象到向佐经历了多少“折磨”。

减肥成功后，向佐也迎来了新的人生。在父亲向华强的支持下，他进入了娱乐圈成为了一名演员。

虽说一直没有逃过捧不红的命运，但至少他遇到了郭碧婷，收获了幸福的爱情和家庭。

五、郭麒麟

2011年，15岁的郭麒麟首次站在了德云社的舞台上。当时的他又黑又胖、其貌不扬，唯一给观众留下的印象就是：他是郭德纲的儿子。

之后的几年里，郭麒麟经常会在德云社演出，不过关注他的人却寥寥无几。

与此同时，郭麒麟的体重也在持续上涨。到了18岁的时候，他的体重已经逼近200斤的大关了，整个人看起来比郭德纲还要胖一圈。

由于过度肥胖，郭麒麟经常受到别人的欺负和嘲笑，甚至一度非常自卑，觉得别人自己的眼神都不一样。

到了2014年左右，郭麒麟终于下定决心开始减肥，并且一减就是70斤，直接瘦到了120多斤。

瘦下来之后，郭麒麟的容貌显得清秀了不少，从颜值到气质都发生了翻天覆地的变化。等到他再次登台演出的时候，光靠外表就能够圈粉不少了。

其实，郭麒麟的底子还是非常不错的，至少要比父亲郭德纲好很多了。

瘦下来之后，郭麒麟也越来越有自信了，不仅在舞台上越来越有范儿，还收到了不少影视邀约。

值得一提的是，郭麒麟还一向谦逊有礼。无论是出席什么节目，都把姿态放得很低，得到了不少节目组的称赞。

最近几年，郭麒麟算是彻底撕掉了“郭德纲儿子”的标签，他自己的羽翼已经丰满。这样的郭麒麟，也怪不得观众缘会越来越好了。

六、张艺兴

“小绵羊”张艺兴现在是偶像级的男星，无论是颜值还是身材都非常优秀。然而，他在小的时候，也曾被体重困扰。

上中学的时候，张艺兴的饭量很大再加上不爱运动，导致他的体重达到了160多斤，是全班最胖的一个。

体检时，全班同学排队测量胸围。没想到，他一个男生胸围比女同学都超出好多，这让他内心深受打击，于是下定决心开始减肥。

通过控制饮食，张艺兴很快就瘦了20斤，颜值也提高了不少。在高中毕业后，他进入了韩国SM公司，成为了一名练习生。

众所周知，偶像练习生的训练强度很大，而且饮食更加严格。在这样的环境下，张艺兴的体重也是进一步下降，最终定格在了120多斤。直到此时，张艺兴才算是逆袭成为了男神。

2012年，张艺兴以EXO成员的身份出道，可以说是一鸣惊人。之后，张艺兴选择回国发展，陆续参演了不少影视作品，也发行了许多歌曲，收获了大量粉丝。

虽说刚回国的那几年里，张艺兴的演技经常遭到诟病。但是经过了多部作品的打磨，张艺兴的演技也有了显著的进步。

如今，张艺兴已经牢牢坐稳了“流量男神”的位置，一举一动都会牵动无数粉丝的心。

七、韩东君

在90后的男星中，韩东君的人气绝对名列前茅。尤其是最近两年，韩东君成为了许多少女心目中的“男神”。

但是谁能想到，身材堪比彭于晏的他，曾经也是个200斤的胖子呢？

其实，从小到大韩东君就没瘦过。小时候，他就长得胖乎乎、圆滚滚的，看起来非常可爱。

上了中学之后，韩东君也是一个“重量级选手”，甚至体重一度达到了200斤。后来为了艺考，韩东君才特意减重，不过从照片上也可以看出，他的脸还是比较圆润的。

考入上戏之后，韩东君才下定决心减肥。每天的课程结束后，韩东君都会到健身房训练。短短24天，他便减了16斤。

瘦下来之后，韩东君的脸更加精致、颜值也提升不少，这才被《无心法师》剧组相中，担任了剧中的男主角。

从那以后，韩东君在健身的路上一去不复返，仿佛健身已经成为了他的一种习惯。

随时随地韩东君都能练起来，甚至在剧组拍戏的休息时间，他也闲不下来。

没事他就做做俯卧撑，还拿剧组的道具当做哑铃练习，就连剧组的工作人员都不放过。这样他都不瘦的话，还有谁能瘦？因此，他也被网友们戏称为“健身狂魔”。

最近两年，韩东君的演艺事业越来越顺利，他接连出演了不少口碑佳作，比如《1921》、《长津湖》等等。

而且，韩东君的演技也一直在线。无论是早期的《无心法师》系列，还是近期的作品，韩东君的表现从没有让人失望。

这7位男星，用自己的实际行动证明了“每个胖子都是潜力股”，个个都很励志。

从浑身是肉的小胖墩，变成颜值高气质佳的男神，这个过程中一定会经历无数辛苦和汗水。但是成功之后便会发现，所有的付出都是值得的。

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