向生活学心理：影响更多的是潜意识，潜意识要比意识重要得多

年休假期间，去看望老人家，记录点心理偶得，影响我们心理更多的是潜意识，潜意识要比意识重要的多！

先去了超市买些东西，买什么好呢？想起有次咨询中，某个初中孩子感悟，“我对我爸妈的了解远远超过爸妈对我的了解，比如我妈都不知道我喜欢吃什么，周末都不做我喜欢吃的”，这鲜活的表达会让许多做父母的吃惊吗，我是颇有感触与共鸣。

父母年纪大了，那么知道父母喜欢吃什么吗？我记得被家人批评过，“你连老人吃什么都不知道吧，比如熟玉米、烤地瓜、粽子这些知道不？”

这次，我还是聪明些，先打个电话，主动来一句，“您老人家想吃点什么呢，我一会儿要过去”，得到答复那就买点馓子吧。

主动询问一句，“您需要什么” “需要我做什么”，满足需要的前提是你得知道需要，因为我们做了什么不重要，做得满足了需要才重要。

吃过午饭，老娘安排我任务，“给我剪剪手指甲”，这个活儿算是我的专项服务了，借此体会心理学依恋理论，所强调的触觉作用真的很符合生活实际。恒河猴实验也说明，婴儿期被安抚多么重要，反过来说触觉也是感觉器官最体现情感的，毕竟肢体接触比起视听感觉到位的多。

随后听保姆说，老爹曾把老娘气哭几次，问了问知道老娘因为便秘等原因，身体不舒服时，老爹想安慰殷勤，被作为发火对象了。

我于是对老爹说，以后少说安慰的空话，要多实际行动，比如平时多倒杯水，平时帮着按摩捶背，然后遇到老娘身体不舒服发脾气，听着些，忍者些，毕竟不如他每天广场溜达锻炼，得理解。

当然，平时不习惯捶背按摩，关键时候也不好意思做，就如同我们和孩子习惯拥抱很正常，可以和父母呢？小时候不去做，大了也就难为情了，由此表达情感就少了这个方式。

后来老爹又说到给老娘买棉鞋，说过好几次，可就是不让买，我听了听意思，其实老娘也是想买的，不过觉得花钱不太必要。于是就对老爹说，“买就是，我同意哈”，然后看看鞋子码号，现在穿的是40号，老爹说那就买41号，因为老娘身体缘故左脚有些肿，要大一点。这个细节，老爹考虑周到，我意识到了不过没有及时表扬强化，觉察下。

后来吃梨的时候，老爹想起过去，就情绪积极起来，兴奋说当年用自行车驮着生姜去江苏卖的故事。有次路过果园，雨后打掉了很多梨子，不按斤卖，而是一大堆一大堆卖，就买了5元钱的，那时候钱很硬的，然后走到一个学校附近卖出去，学生们一个个排队买，一会儿就把本钱挣回来了。

如何卖的呢？一分钱3个，遇到没有钱的也免费给2个，学生都很高兴，后来又路过还给推车子，说不给钱也给梨子吃。我好奇问老爹，那时候多大年纪，说记不清楚了，反正卖姜这个小生意从40多岁做到差不多60，这个年龄以后再核实下，多肯定些光辉过去。

想起刚又看到的“六尺街”故事，清朝安徽桐城有两家人，因为盖房宅地争吵，有一家求助京城做官家人，得到回信一封，“家书只为一堵墙，让他三尺又何妨，万里长城今犹在，不见当年秦始皇”，结果两家各让三尺，这个故事成美谈。我在想，这家人主动退让三尺行动，体现出尊重和诚意，恰是潜意识表达，才感动另一家人。

小结一下，这些生活小故事，说明一个心理特点，即潜意识要比意识重要的多，好比感动我们的，不是说的话语多么动听这样的意识，而是询问需要、肢体接触、激发情绪、具体行动这些潜意识部分。