第四型的自我修炼
第四型是一个自我型、浪漫主义者，他们常呈现出的表象
第四型总是以游离的形态而存在的，他们极其感性化和情绪化，对善恶他们有一种强烈地直觉；
第四型能透过艺术的方式来表达自己的感觉与情绪，所以，他们有着独特的一套审美眼光，他们总认为自己很不平凡，与别人不同；
第四型向往的是人与人之间的心灵交流；
第四型敏感且又有些神经质，他们会因为别人读不懂自己而感到不开心，他们会因缅不过往而伤感不已。
给第四型的提示
你身边的人看你的时候，往往会觉得你太标新立异了，因为无论从服饰、打扮、言行还是思想等各个方面，你都是那么地奇特，与众不同！因此你很容易感觉到自己被孤立了，被漠视了，此时你的情绪波动会很大，有时很小的事情都会影响到你，让你产生出很激烈的反应。
提示、接受自己的与众不同，别人之所以会用异样的眼光看你，只是因为他们不了解你而已！打开自己的心扉，给别人机会来认识你、了解你！他们也就不会觉得你标新立异了！
第四型修炼方向
修炼前的形象：巴萨特猎犬
——摇尾乞怜，惹人同情。举止柔美优雅，情感丰富，有过人的洞察力和创造力，不受束缚。
修炼后的形象：黑马
——自由飞跃、雄浑有劲、健步如飞、热情洋溢、能量过人，而且真诚坦率，仗义而不计较个人得失。
你修炼的方向为九型中的第一型，这么做，你将会释放你过人的能量，并把这种能量转化为成效。坚持下去，将更能显示出你独有的魅力、深度和内涵!
第四型修炼点
第一、你要从自我的世界中走出来，也就是从游离的状态下走到现实生活中，不要再在虚无中游荡，不要再花太多心思在你的感觉上。你因为在等待“适当的心情”而延误了很多事情。你最大的错误就是把自己和自己的感觉画上等号。主动去做建设性、有意义的工作，那对你和他人都有好处；
第二、你要学会控制自己的情绪，学会宽恕，学会放下；
第三、重新开始规划你的新人生，规律的睡眠，规律的工作，规律的运动，不再酗酒、肉欲、药物和幻想；
第四、不要再与世隔绝，不要自怨自艾，不要抱怨身边的人，不要老想着曾经的不快乐，不要老是回顾童年，不要老想着没人能了解你。投身于实际的生活和工作中去吧！
当第四型身心舒泰、无忧无虑时，就会倾向第一型性格表现状态
当第四型身心受压、自我防卫时，就会倾向第二型性格表现状态
您想知道自己是第几型号吗？
你可使用下表进行自测，自测时型号对应的特征1——9相似度应接近于100%，注意从第1型到第9型只能9选1。剔除掉有异议的型号，最终留下的可能就是您的型号！
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九型速查（测）表
呈现
特征
特征1
特征2
特征3
特征4
特征5
特征6
特征7
特征8
追求
取向
第1型
洁净整齐
不苟言笑
行事规矩
好指正人
标准高多
有节有度
自觉自律
务实当下
完美
第2型
主动助人
积极搭话
笑容满面
舍己为人
好评论人
会有抱怨
不重隐私
肢体亲近
助人
第3型
精力旺盛
音高语快
行动力强
衣表光鲜
肢体张扬
喜好表扬
气质高傲
争创成效
成就
第4型
常思静坐
长吁感叹
衣表奇异
浮想联翩
有艺术气
自寻悲情
罗曼蒂克
不喜求人
浪漫
第5型
衣着随意
行动较慢
担心质疑
常爱独处
不喜议论
善做分析
注重隐私
善于聆听
思想
第6型
咨询商量
较多质问
反复重复
务实当下
质疑怀疑
做事执着
遇事中庸
笑容和蔼
中庸
第7型
衣着随意
人缘颇佳
丢三拉四
好吃好玩
表情丰富
精力旺盛
焦点易移
无节少度
快乐
第8型
精力旺盛
无节偏极
狂霸好斗
音调较高
执着顽固
易气暴怒
不说软话
不喜求人
掌控
第9型
容易脸红
动作缓慢
难拿主意
不善拒绝
少说闲话
细语轻声
善于聆听
无欲少求
和谐
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